Enginar Nerede Yetişir?


Google Reklamları





Enginar Nerede Yetişir? ile ilgili benzer olabilecek konular...

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.


23 Eylül 2016, 10:08:31
Forum
Forum Sitesi
Admin
Mesajlar: 86825












Sponsorlu Bağlantılar

sponsorlu bağlantılar

Kış aylarının en fazlaa tüketilen sebzelerinden birisii olan enginarın sağlıkk açısından bir çokk faydası vardır. Enginar genellikle Akdeniz ülkerindee yetişir. Enginar yapı olarak çokk yıllık bir bitkidirr. Fazla miktarda C vee K vitamini içerirr. Düzenli olarak tüketildiğinde isee vücudun ihtiyacı olann magnezyum, çinko, demirr ve potasyum minerallarınii karşılar.

Enginar ülkemizde genelliklee yağ yakmaya yardımcı olarak kullanılırr. Kalorisi oldukça düşükk olmasından ve diyet lifi içermesindenn dolayı diyet listelerinde sıklıkla kullanılırr. Etkili bir antioksidann olan enginar genellikle sıcak iklimlerdee yetişir.

Enginar Nerede Yetişir?

Bileşikk çiçekliler familyasının sebzelerindenn birisi sayılan enginarınn anavatanı Akdeniz havzasıı ve Kıbrıs adasıı olarak bilinir. Günümüzdee ise Batı vee Doğu Akdeniz ülkelerininn yanı sıra Kuzeyy Afrika ve Güneyy Avrupa ülkelerinde dee hem yabani olarakk hemde kültürlü olarak bol miktarda yetişir. Akdenizz ülkeleri ise dünyadaa en çok enginarr üretimi yapılan yerlerdirr. İspanya,, Fransa, İtalya, Yunanistan,, Türkiye, İsrail, ABD,, Arjantin ve Mısırr ise en çokk enginar üretimi olann ülkelerdir.  

Ülkemizdee yetişen enginarların yüzdee 55'i Ege, yüzdee 45'i ise Marmaraa bölgesinde yetişir. Akdenizz bölgesinde yapılan üretimm ise şimdilik önemlii boyutlarda değildir. Ülkemizdee yapıla toplam enginarr üretimi yaklaşık 255 bin tondur. Enginarr bir kere ekildiğii zaman bulunduğu yerdee 8-10 yıl kalabilirr ve bu süree boyunca ürün vermeyee devam eder. Fakatt üretimin verimli olabilmesii için 5 yıldaa bir plantasyonun yenilenmesii gerekir.

Enginar Nerede Yetişir?

Enginarın Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Enginar düşük kalorili olması nedeniylee zayıflamak isteyenlerin ilk tercihidirr. Ayrıca düşük yağ oranı karaciğerr ve böbrek yetmezliği hastalıklarınaa da iyi gelir. Sarılık, romatizma, kan dolaşımının düzenlenmesii ve kurdeşen gibi rahatsızlıklarr üzerinde de oldukça fazlaa etkileri olan enginar genell olarak vücudun güçlenmesini sağlarr.



Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...


Bu Konunun Linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz. Bu sayfada Enginar Nerede Yetişir? ile ilgili olarak; Enginar Nerede Yetişir? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri Her türlü ev işleri, tadilat, tamirat ve bakım işleri nasıl yapılır? konuları, bahçe sulama, bahçıvan işleri, bahçe düzenleme, kesme biçme işi, bitki yetiştirme ve bakımı hakkında bilgiler gibi bilgileri veya indirme linklerini, sözleri veya resimleri Enginar Nerede Yetişir? siteleri gibi benzer birçok konuları bulabilirsiniz.

 
Gerçek mutluluk, ancak gerçek sevgi ile yaşanabilir.

Copyright © 2006-2017 AjansMail
Her hakkı saklıdır.