Öfkemi nasıl kontrol edebilirim


Google Reklamları





Öfkemi nasıl kontrol edebilirim ile ilgili benzer olabilecek konular...

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.


11 Kasım 2013, 02:08:33
Forum
Forum Sitesi
Admin
Mesajlar: 86827












Sponsorlu Bağlantılar

sponsorlu bağlantılar

   

Öfkemi nasıl kontrol edebilirim

 

öfkemi nasıl yenebilirim,
öfke nasıl kontrol edilir
Öfkenizi Kontrol Altına Alın



Çok fazla öfkeli ve sinirliyseniz, Herhangi bir olayda çok fazla tepki verip çok sinirleniyorsanız işte sizlere birkaç öneri;
Bu tavsiyelere uyarak yavaş yavaş öfkenizi kontrol altına alabilirsiniz.Böylece toplumun dışladığı sevilen bir kişilik haline gelirsiniz.

Öfkemi nasıl kontrol edebilirim

Öfkenin fark edildiği durumlarda, her birey kendisi için en çok işe yarayan stratejileri kullanır. Siz de öfkelendiğiniz hissettiğiniz zaman şunları yapabilirsiniz; Bağırmak yerine konuşmayı denemek. Olayı bireysel olarak algılamak yerine, konu üzerinde yoğunlaşmak. Derin bir nefes almak. Karşı tarafı dinlemeyi denemek. Bir bardak su içmek. Oturur konumda iken arkaya doğru yaslanmak. El, kol hareketi yapmaktan kaçınmak ve elleri yanda tutmak. Pasif kalmak.

ilgiliFORUM.com



Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...


Bu Konunun Linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz. Bu sayfada Öfkemi nasıl kontrol edebilirim ile ilgili olarak; Öfkemi nasıl kontrol edebilirim hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri Kişisel Gelişim eğitimleri, NLP, yazıları, kitapları, seminerleri, forumu, forumları, kişisel gelişim kursları, hizmetleri, kişisel gelişim hakkında makaleler, kişisel gelişim merkezi... gibi bilgileri veya indirme linklerini, sözleri veya resimleri Öfkemi nasıl kontrol edebilirim siteleri gibi benzer birçok konuları bulabilirsiniz.

 
Gerçek mutluluk, ancak gerçek sevgi ile yaşanabilir.

Copyright © 2006-2017 AjansMail
Her hakkı saklıdır.