Bu bir reklamdır.




Tırnak kırılması nedenleri


Google Reklamları


Tırnak kırılması nedenleri ile ilgili benzer olabilecek konular...

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.


24 Ekim 2013, 01:40:26
Forum
Admin
Mesajlar: 75338
Türkiye'nin En Faydalı Forumu...















Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar



   

Tırnak kırılması nedenleri

 

 Tırnaklar neden kırılır
Tırnak kırılması neye bağlıdır


  Yetersiz beslenme
    Ellerin sürekli Deterjan gibi kimyasallara maruz kalması
    Bazen de özellikle tiroit beziyle ilgili metabolizma hastalıklarından olur.
Saçlar gibi tırnaklarda genel sağlık durumunun yansımasıdır. Sık ve kolay kırılan tırnaklar çoğunlukla vücuttaki bir eksikliğin göstergesidir. Kolay kırılan tırnaklarda öncelikli düşünülmesi gereken vücut ve dolayısı ile tırnakların susuz kalmasıdır. Böyle bir şikâyetiniz varsa günde ortalama sekiz bardak su içmek konusunda kendinizi alıştırın.

    Tırnakların kolay kırılmasının bir diğer nedeni yağ eksikliği olabilir ancak bu durum alınan yağ miktarını arttırmakla değil de dengeli beslenme ile çözülebilir.

    Tırnakların kolay kırılmasının en yaygın sebebi vitamin ve mineral eksikliğidir. Başlıca demir, çinko, kalsiyum, magnezyum ile A ve D vitamini eksikliği… Tabii hepinizin bildiği gibi en sağlıklı çözüm dengeli ve sağlıklı beslenmektir. Bununla beraber multivitamin tabletler veya kalsiyum, çinko, magnezyum… preparatları da eksiklerin yerine konulmasında önerilen besin takviyeleridir.

    Demir eksikliği anemisine bağlı tırnak bulgularını diğerlerinde ayırmak gerekirse tırnaklarda kolay kırılmanın yanı sıra uzunlamasına kabarık çizgilenme, düzleşme, çukurlaşma da görülür. Demir eksikliği anemisinin tedavisi ile bu şikayetler de ortadan kaybolur. Ve takviye olarak da bol bol üzüm suyu, erik suyu, havuç suyu önerilir.

ilgiliFORUM.com






Bu Konunun Linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz. Bu sayfada Tırnak kırılması nedenleri ile ilgili olarak; Tırnak kırılması nedenleri hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri Hastalıkların belirtileri, sebepleri, tedavileri, hastalık neden olur? nasıl geçer? hastalığın nedenleri tedavisi nedir? hastalığına ne iyi gelir? gibi bilgileri veya indirme linklerini, sözleri veya resimleri Tırnak kırılması nedenleri siteleri gibi benzer birçok konuları bulabilirsiniz.

 
Gerçek mutluluk, ancak gerçek sevgi ile yaşanabilir.

Copyright © 2006-2014 AjansMail
Her hakkı saklıdır.