Çay Zararlı mıdır?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 

Sağlımıza faydalıı bazı bitki çayları şunlardır;
Ihlamur çayı:
 Soğuk algınlığınaa iyi gelir.
Papatya çayı: Sakinleştirici etkisi vardırr.
Yasemin çayı: Keyif çayıdır, sakinleştiricii.  
Zencefil çayı: Hazmı kolaylaştırır,, iltihap sökücüdür.  
Tarçın çayı: Şeker düşürücü etkisii vardır.
Nane çayı: Sindirimi kolaylaştırır.
Rezene çayı: Sindirimi kolaylaştırır, gazıı giderir.  

Yapılan araştırmalara göre ülkemizde sudann sonra en çok tüketilenn sıvının çay olduğu belirlenmiştirr. Çay tükemini şeker ile beraberr sağlamak, günlük sıvı ihitiyacımızınn önemli kısmını çay ilee gidermek, vücudumuzda giderilmesi zorr zararlar ortaya çıkarmaktadır. Ayrıca besin ile beraber tüketilenn çay sağlımızda ciddi problemlerr oluşturacak bir çok hastalığınn da zeminini oluşturmaktadır. Bundan dolayı besin tüketimi sırasındaa çay yerine başka içeceklerr tercih etmek sağlığımız açısındann daha faydalı olacaktır.  

Siyah çayın zararlarıı nelerdir?

Düzenli olarakk tüketilen siyah çay vücudumuzdaa bazı zararlar oluşturmaktadır. Özellikle kabızlık probleminin en önemlii etkeni siyah çaydır. Ayrıca yine düzenli olarak tüketilenn siyah çay sinirsel rahatsızlıklarr ve el titremesi gibii problemlere de yol açmaktadırr.  

Siyah çayın normaldenn fazla tüketilmesi idrar miktarındann artışa sebep olmaktadır. İdrar miktarının artışıyla birlikte dee vücuttaki üre asidi miktarıı hızla azalmaktadır. Ayrıca böbrek taşı düşüren vee kum döken hastalara siyahh çay,  doktorlar tarafın yasaklanmaktadırr. Romatizmal hastalığı bulunan kişilere dee siyah çay oldukça zararlıdırr. En çok dikkat edilmesi gerekenn konu ise; siyah çayy tükeminin fazlalaşması yüksek tansiyonn ihtimalini de yüksek orandaa arttırmaktadır.

Siyah çay tükeminde,, şeker kullanım oranınına dikkatt edilmemesi siyah çayın zararlarınıı daha da arttırmaktadır. Şekerin kilo artışına sebep olduğuu bilinmektedir fakat siyah çayy ile braber tüketilen şekerr damar tıkanıklığı, demir eksikliği,, kalp rahatsızlıkları, anemi rahatsızlıklarıı gibi hastalıklara da zeminn oluşturmaktadır.  

Siyah çayın faydalarıı nelerdir?

Çay Zararlı mıdır?

Siyahh çayın gerekli orandaa tüketilmesi durumunda yararlarıı da bulunmaktadır. Günlükk limiti aşmadan (gündee en fazla 33 veya 4 bardakk olarak belirtilmektedir) tüketilenn siyah çay; kolesterolüü düşürür, beyin hücrelerininn yenilenmesini ve korunmasını sağlar. Ayrıcaa siyah çayın birr diğer faydası daa diş çürüklerinin önünee geçmesidir. Buu faydalarının yanında siyahh çayın belirtilen orandaa tüketilmesi kalp krizii riskini azalttığı gibi vücuttakii kan dolaşımının sağlıklıı bir şekilde işleyişinii  de sağlar.  

Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Çay Zararlı mıdır? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Çay Zararlı mıdır? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2018 ilgiliFORUM.com