ilgiliforum facebook   ilgiliforum instagram   ilgiliforum youtube   ilgiliforum tumblr   ilgiliforum pinterest   ilgiliforum rss  

Demet Akalın'ın 15 günde 5 kilo verdiren diyeti

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 
   

Demet Akalın`ın 15 günde 5 kilo verdiren diyeti

 

Güzel şarkıcı Demet Akalın son günlerde aldığı kilolardan kurtulmak için sıkı bir diyete girmiş. Diyet sonunda ise tam 5 kilo verip ideal kilosunu yakalamış. İşte Demet Akalın'ın 15 günde 5 kilo vermesini sağlayan diyetinden ipuçları...


Sabah, öğle ve akşam karbonhidrattan yoksun, proteinden zengin bir diyet
bol protein ve sıvı tüketimi
Karpuz kabuğu ve maydonuz suyu
jimnastik

İşte Demet Akalın'ı eşiyle çıkacağı tatile hazırlayan diyetin püf noktaları bunlarmış. Karpuzun besin değeri diğer birçok besinde olduğu gibi kabuğunda saklıdır bu nedenle olabildiğince kırmızı etli kısmın altındaki beyazımsı kısmı tüketilmeli.

ilgiliFORUM.com

 
 
Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Demet Akalın'ın 15 günde 5 kilo verdiren diyeti hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Demet Akalın'ın 15 günde 5 kilo verdiren diyeti siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com