Ender Saraç kolesterol

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 
   

Ender Saraç kolesterol

 

Ender Saraçtan kolesterol düşüren bitkiler
Ender Saraç kolesterol nasıl düşürülür
Kolesterol düşüren bitkiler Ender Saraç


Dr. Ender Saraç'ın kolesterol önerilerine değinmeden önce kolesterol hakkında bilinçlenelim. Kolesterol nedir ? Yağımsı bir maddeden oluşmaktadır. Normal koşullarda, yağlar suyun içinde hiçbir zaman çözülmezler. ınsan vücudunda kanda su özelliği taşıdığı için yağlar çözümlenmekte zorlanırlar. Kolesterol'ün kanda çözülmesi için ve taşınması için, karaciğer de bir protein ile birleştirilir. Kolesterol'ün yükselmesi tehlikeli hastalıklara yol açabilir. Kan damarlarımızın sertleşmesi, daralmasında etkili rol oynar. Kolesterolü dengede tutmak gereklidir.

Bunun için Doktor Ender Saraç'ın önerilerini okuyalım. Hayvansal ve doymuş yağların, şekerli maddeler ve gıdaların çok tüketilmesi ve bu durumu devam ettirirken kilo alımları, hareketsiz ve sporsuz bir yaşam stresi tetiklediği gibi bunların sonucunda kolesterol seviyesini yukarıya taşımaktadır.

Kolesterol'ün düşmesine yardımcı olan şifalı bitkiler vardır. şifalı bitkilerle tedavi günümüzde, çok revaçtadır. Bitkisel yollarla kolesterolü dengelememiz, sağlıklı yaşam bakımından en güzel seçenektir. Enginar, greyfurt, üzüm çekirdeği, omega-3 yağı kolesterol düşürenler arasındadır. Bunun yanı sıra, kekik, kuşburnu, biberiye, zencefil, yeşil çay gibi bitki çaylarının da kolesterolü düşürmemize çok yararı vardır. örneğin; her gün tükettiğimiz yeşil çay yerine, bu bitki çaylarını kolesterolü olan ve olmayanlar tüketirse sağlığı açısından daha yararlı olacaktır.

Baharatlarında çok faydası vardır. Kırmızı pul biber, sivri biber'in yüksek kolesterolü düşürdüğü tıp dünyasında kanıtlanmış ve bunun örnekleri mevcuttur. Bunların yanı sıra günlük beslenmede çok önemlidir. Beslenmemize dikkat edemezsek bunların hiç birini zaten dengede tutamayız.

ilgiliFORUM.com

 
 

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Ender Saraç kolesterol hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Ender Saraç kolesterol siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com