Kahvaltının Önemi Nedir

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 
   

Kahvaltının Önemi Nedir

 

Kahvaltı günlük öğünlerimiz arasında yer alan en önemli öğündür.Uzmanlar Kahvaltı yapmadan güne başlanmamasını öneriyorlar. Yapılan bir araştırma sonucunda kahvaltıya özen göstermenin düzenli kahvaltı yapmanın kalp sağlığını etkilediği ve kalp sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu ortaya çıkardı.

Genellikle önemsenmeyen yapsamda olur yapmasamda denen iş nediyle okul nedeniyle önemsenmeyen kahvaltı yapmamak vücudumuza büyük ölçüde yük binmesine nedne olmaktadır.Kahvaltı yapmayan insanların kahvaltı yaparak güne başlayan insanlara göre kalp hastalıklarına yakalanma riskleri çok daha fazla olduğu görüldü.Kahvaltı yapmayan kişilerin kahvaltı yapanlara oranla kalp krizi yada ölümcül kalp yetmezliği rahatsılıklarına yakalandıkları öğrenildi.

Kahvaltıya büyük önem vermelisiniz uyandıkdan en geç bir saat içerisinde kahvaltınızı yapmalısınız.Uyandıktan sonra bir saat içerisinde kahvaltı yapmamak tansiyon yüksekliğine ayrıca şeker hastalıklarına diyabete neden oluyor.Bu rahatsızlıklar sonucunda kalp hastalıklarını beraberinde getirdiği anlaşıldı.Araştımaların sonucuna gör emutlaka kavlatı yapılması gerkeiyor güne kahvaltı yapmadan başlamamak gerekiyor siz siz olun kahvaltı öğününü atlamayın azda olsa mutlaka kahvaltı yapmaya özen gösterin.

Kahvaltının Önemi Nedir resimleri

ilgiliFORUM.com

Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Kahvaltının Önemi Nedir hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Kahvaltının Önemi Nedir siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2018 ilgiliFORUM.com