Hipotansiyon olarak da isimlendirilen düşük tansiyon olağanda sıhhat meselelerinden kaynaklanmaz, birtakım şahıslarda sık görülen bir durumdur ve ekseriyetle sıhhat açısından risk oluşturmaz. Lakin ansızın ortaya çıktığında yahut baş dönmesi, bayılma yahut yorgunluk üzere semptomların eşlik ettiği durumlarda bedende su eksikliği, enfeksiyon yahut kalp sorunları üzere daha önemli bir sorunun işareti olabilir.
Tansiyon düzeyleri çoklukla 90/60 mmHg’nin altında olduğunda düşük kabul edilir. Bir kişi için düşük tansiyon olarak kabul edilen bir durum, bir oburu için olağan olabilir. Düşük tansiyonla ilgili belirtileriniz olduğunda, bu bir sıhhat sorunu olarak kabul edilecektir.
BİRÇOK BELİRTİ GÖSTEREBİLİR
Düşük tansiyon baş dönmesi, bayılma, vertigo, bulanık görme, mide bulantısı, yorgunluk, konsantrasyon eksikliği, bedenin soğuması, nefes nefese kalma ve süratli kalp atış suratı üzere belirtilere niye olabilir.
Düşük tansiyon ataklarında, birkaç sıradan tedbir hastanın süratle düzgünleşmesini sağlayabilir. Birinci başta, kişiyi yatar konumda yerleştirmek ve bacaklarını gövdenin üzerinde bir pozisyona yükseltmek kıymetlidir. Bu, kanın beyne ve kalbe daha süratli geri dönmesine yardımcı olur. Çok tanınan ve tesirli bir metot, biraz tuzlu su tüketmektir. Tuzlu yiyecekler de tansiyonu yükseltmeye yardımcı olabilir. Ayrıyeten hayli uzun müddet aç kalmamak, hipotansiyona niye olan kimi ilaçlardan uzak durmak ve kan dolanımını uyarmak için idman yapmak da önerilir.
Düşük tansiyonun ana niçinleri günlük durumlar, sıhhatsiz ömür usulü alışkanlıkları, ilaç kullanması yahut yalnızca genetik faktörlerle ilgilidir. Ekseriyetle önemli sıhhat sıkıntılarından kaynaklanmaz ve hasta için büyük riskler oluşturmaz.
İşte düşük tansiyonun 7 ana sebebi:
DEHİDRASYON
Dehidrasyon, beden alınandan daha fazla su kaybettiğinde meydana gelir ve bu niçinle damarlarda daha az kan bulunur, bu da kan basıncını düşürür ve halsizlik, bayılma hissi ve yorgunluk üzere semptomların ortaya çıkmasına yol açar. Dehidrasyon, yaşlılarda yahut çocuklarda, bilhassa yaz aylarında yahut tıbbi tavsiye almadan diüretik kullanan şahıslarda daha sık görülür.
Yapılması Gerekenler
Bedende eksik olan suyu minerallerle bir arada almak için konut üretimi tuzlu su yahut mineralli su ile rehidrasyon yapılmalıdır, lakin dehidrasyon şiddetli ise hastaneye gidin, zira direkt damardan serum almak gerekebilir.
B12 VİTAMİNİ VE FOLİK ASİT EKSİKLİĞİ
B12 vitamini ve folik asit, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için hayli değerli iki vitamindir ve bu niçinle bedende eksik olduklarında kansızlığa yol açabilirler. Kanda daha az hücre olduğu için kan basıncının düşmesi olağandır.
Anemiye işaret edebilecek kimi belirtiler içinde güçsüzlük, solgunluk, ayaklarda yahut ellerde karıncalanma, kollarda ve bacaklarda sertlik yahut dokunma duyusu kaybı sayılabilir.
Yapılması Gerekenler
Anemiden şüphelenildiğinde, aneminin hakikat sebebini belirlemek ve hakikat tedaviyi başlatmak için bir tabibe danışmak fazlaca değerlidir. B12 vitamini yahut folik asit eksikliği durumunda bu vitaminlerle destek yapılmalı ve somon yahut ciğer üzere besinlerin alımı artırılmalıdır.
BİRTAKIM İLAÇLARIN KULLANIMI
Uzun mühlet kullanıldığında kan basıncında besbelli bir düşüşe niye olabilen birkaç ilaç tipi vardır. Yaygın örneklerden kimileri, yüksek tansiyon ilaçları, diüretikler, kalp hastalığı ilaçları, antidepresanlar ve erektil disfonksiyon ilaçlarıdır.
Yapılması Gerekenler
Bu ilaçlardan birini alıyorsanız, ilacı değiştirme yahut dozu değiştirme mümkünlüğünü pahalandırmak için reçeteyi yazan doktora danışmanız önerilir.
HORMONAL DEĞİŞİKLİKLER
Tiroid yahut adrenal bez tarafınca hormon üretiminde bir değişiklik olduğunda, kan damarlarında genişleme olabilir ve bu da kan basıncında keskin bir düşüşe niye olabilir. Ek olarak, hamilelikteki değişiklikler de bu çeşit tesirlere niye olabilir ve bu niçinle, bir hanımın hamilelik sırasında evvelkinden daha düşük bir tansiyona sahip olması yaygındır. Birçok durumda tansiyon düzeyleri doğumdan daha sonra, evvelki haline döner.
Yapılması Gerekenler
Hamilelik sırasında, sıvı üretimine yardımcı olmak için kâfi ölçüde su almalı ve kan basıncını düzenlemeye çalışmalısınız. Öteki durumlarda, hormonal sorunu belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir endokrinologa danışmak değerlidir.
İÇ KANAMA
İç kanamada bedenin içine kanama olur ve bu niçinle tespit edilmesi zordur. İç kanama olduğunda, fazlaca fazla kan kaybetmek mümkündür, bu da kan damarlarını daha az kanla bırakarak kan basıncını kıymetli ölçüde düşürür.
Düşük tansiyon, ağır dış kanama olduğunda da olabilir. İç kanamanız olabileceğine dair kimi işaretler içinde güçsüzlük, baş dönmesi, nefes almada zorluk yahut daima bir baş ağrısı sayılabilir.
Yapılması Gerekenler
İç kanama kuşkusu var ise, kanama yerini belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için çabucak hastaneye gidin.
KALP SIKINTILARI
Kalbin işleyişindeki değişiklikler, bedende dolaşan kan ölçüsünü azaltarak kan basıncını da düşürebilir. En sık görülen problemler kalp yetmezliği, kalp kapakçık değişiklikleri ve aritmilerdir.
Bu durumlarda kan basıncındaki düşüşün yanı sıra mesela göğüste rahatsızlık, çok yorgunluk, nefes darlığı ve soğuk terleme üzere öbür belirtiler de ortaya çıkabilir.
Yapılması Gerekenler
Ailede kalp meseleleri hikayesi var ise yahut kalpte değişiklik olduğundan şüpheleniyorsanız, yanlışsız tanıyı belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir kardiyologa danışılmalıdır.
ÖNEMLİ ENFEKSİYON
Daha az olmakla bir arada düşük tansiyon, bedende sepsis yahut septik şok olarak bilinen önemli bir enfeksiyondan da kaynaklanabilir. Bunun sebebi, bakterilerin bedene yayılması ve damarları etkileyen toksinleri hür bırakarak kan basıncında bariz bir düşüşe yol açmasıdır.
Yapılması Gerekenler
Bedenin rastgele bir yerinde enfeksiyon var ise ve halsizlik, baş dönmesi ve baygınlık hissi üzere belirtilerle kan basıncında ani bir düşüş yaşanıyorsa, çabucak hastaneye gitmek ve tedavi olmak son derece değerlidir.
Tansiyon düzeyleri çoklukla 90/60 mmHg’nin altında olduğunda düşük kabul edilir. Bir kişi için düşük tansiyon olarak kabul edilen bir durum, bir oburu için olağan olabilir. Düşük tansiyonla ilgili belirtileriniz olduğunda, bu bir sıhhat sorunu olarak kabul edilecektir.
BİRÇOK BELİRTİ GÖSTEREBİLİR
Düşük tansiyon baş dönmesi, bayılma, vertigo, bulanık görme, mide bulantısı, yorgunluk, konsantrasyon eksikliği, bedenin soğuması, nefes nefese kalma ve süratli kalp atış suratı üzere belirtilere niye olabilir.
Düşük tansiyon ataklarında, birkaç sıradan tedbir hastanın süratle düzgünleşmesini sağlayabilir. Birinci başta, kişiyi yatar konumda yerleştirmek ve bacaklarını gövdenin üzerinde bir pozisyona yükseltmek kıymetlidir. Bu, kanın beyne ve kalbe daha süratli geri dönmesine yardımcı olur. Çok tanınan ve tesirli bir metot, biraz tuzlu su tüketmektir. Tuzlu yiyecekler de tansiyonu yükseltmeye yardımcı olabilir. Ayrıyeten hayli uzun müddet aç kalmamak, hipotansiyona niye olan kimi ilaçlardan uzak durmak ve kan dolanımını uyarmak için idman yapmak da önerilir.
Düşük tansiyonun ana niçinleri günlük durumlar, sıhhatsiz ömür usulü alışkanlıkları, ilaç kullanması yahut yalnızca genetik faktörlerle ilgilidir. Ekseriyetle önemli sıhhat sıkıntılarından kaynaklanmaz ve hasta için büyük riskler oluşturmaz.
İşte düşük tansiyonun 7 ana sebebi:
DEHİDRASYON
Dehidrasyon, beden alınandan daha fazla su kaybettiğinde meydana gelir ve bu niçinle damarlarda daha az kan bulunur, bu da kan basıncını düşürür ve halsizlik, bayılma hissi ve yorgunluk üzere semptomların ortaya çıkmasına yol açar. Dehidrasyon, yaşlılarda yahut çocuklarda, bilhassa yaz aylarında yahut tıbbi tavsiye almadan diüretik kullanan şahıslarda daha sık görülür.
Yapılması Gerekenler
Bedende eksik olan suyu minerallerle bir arada almak için konut üretimi tuzlu su yahut mineralli su ile rehidrasyon yapılmalıdır, lakin dehidrasyon şiddetli ise hastaneye gidin, zira direkt damardan serum almak gerekebilir.
B12 VİTAMİNİ VE FOLİK ASİT EKSİKLİĞİ
B12 vitamini ve folik asit, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için hayli değerli iki vitamindir ve bu niçinle bedende eksik olduklarında kansızlığa yol açabilirler. Kanda daha az hücre olduğu için kan basıncının düşmesi olağandır.
Anemiye işaret edebilecek kimi belirtiler içinde güçsüzlük, solgunluk, ayaklarda yahut ellerde karıncalanma, kollarda ve bacaklarda sertlik yahut dokunma duyusu kaybı sayılabilir.
Yapılması Gerekenler
Anemiden şüphelenildiğinde, aneminin hakikat sebebini belirlemek ve hakikat tedaviyi başlatmak için bir tabibe danışmak fazlaca değerlidir. B12 vitamini yahut folik asit eksikliği durumunda bu vitaminlerle destek yapılmalı ve somon yahut ciğer üzere besinlerin alımı artırılmalıdır.
BİRTAKIM İLAÇLARIN KULLANIMI
Uzun mühlet kullanıldığında kan basıncında besbelli bir düşüşe niye olabilen birkaç ilaç tipi vardır. Yaygın örneklerden kimileri, yüksek tansiyon ilaçları, diüretikler, kalp hastalığı ilaçları, antidepresanlar ve erektil disfonksiyon ilaçlarıdır.
Yapılması Gerekenler
Bu ilaçlardan birini alıyorsanız, ilacı değiştirme yahut dozu değiştirme mümkünlüğünü pahalandırmak için reçeteyi yazan doktora danışmanız önerilir.
HORMONAL DEĞİŞİKLİKLER
Tiroid yahut adrenal bez tarafınca hormon üretiminde bir değişiklik olduğunda, kan damarlarında genişleme olabilir ve bu da kan basıncında keskin bir düşüşe niye olabilir. Ek olarak, hamilelikteki değişiklikler de bu çeşit tesirlere niye olabilir ve bu niçinle, bir hanımın hamilelik sırasında evvelkinden daha düşük bir tansiyona sahip olması yaygındır. Birçok durumda tansiyon düzeyleri doğumdan daha sonra, evvelki haline döner.
Yapılması Gerekenler
Hamilelik sırasında, sıvı üretimine yardımcı olmak için kâfi ölçüde su almalı ve kan basıncını düzenlemeye çalışmalısınız. Öteki durumlarda, hormonal sorunu belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir endokrinologa danışmak değerlidir.
İÇ KANAMA
İç kanamada bedenin içine kanama olur ve bu niçinle tespit edilmesi zordur. İç kanama olduğunda, fazlaca fazla kan kaybetmek mümkündür, bu da kan damarlarını daha az kanla bırakarak kan basıncını kıymetli ölçüde düşürür.
Düşük tansiyon, ağır dış kanama olduğunda da olabilir. İç kanamanız olabileceğine dair kimi işaretler içinde güçsüzlük, baş dönmesi, nefes almada zorluk yahut daima bir baş ağrısı sayılabilir.
Yapılması Gerekenler
İç kanama kuşkusu var ise, kanama yerini belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için çabucak hastaneye gidin.
KALP SIKINTILARI
Kalbin işleyişindeki değişiklikler, bedende dolaşan kan ölçüsünü azaltarak kan basıncını da düşürebilir. En sık görülen problemler kalp yetmezliği, kalp kapakçık değişiklikleri ve aritmilerdir.
Bu durumlarda kan basıncındaki düşüşün yanı sıra mesela göğüste rahatsızlık, çok yorgunluk, nefes darlığı ve soğuk terleme üzere öbür belirtiler de ortaya çıkabilir.
Yapılması Gerekenler
Ailede kalp meseleleri hikayesi var ise yahut kalpte değişiklik olduğundan şüpheleniyorsanız, yanlışsız tanıyı belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir kardiyologa danışılmalıdır.
ÖNEMLİ ENFEKSİYON
Daha az olmakla bir arada düşük tansiyon, bedende sepsis yahut septik şok olarak bilinen önemli bir enfeksiyondan da kaynaklanabilir. Bunun sebebi, bakterilerin bedene yayılması ve damarları etkileyen toksinleri hür bırakarak kan basıncında bariz bir düşüşe yol açmasıdır.
Yapılması Gerekenler
Bedenin rastgele bir yerinde enfeksiyon var ise ve halsizlik, baş dönmesi ve baygınlık hissi üzere belirtilerle kan basıncında ani bir düşüş yaşanıyorsa, çabucak hastaneye gitmek ve tedavi olmak son derece değerlidir.