Ter tuzların, proteinlerin, kolesterolün, amino asitlerin ve azotlu hususların çözüldüğü bir sıvıdır. Oda sıcaklığında bir gün boyunca, bir kişi cildi nemlendirmek ve bedeni soğutmak için gerekli olan 400-600 ml ter salgılar.
Ter bezlerinin çalışması, otonom hudut sistemi ve biyolojik olarak faal hususları asetilkolin, pilokarpin ve ayrıyeten adrenal hormonlar tarafınca düzenlenir. Bu niçinle, bir kişi isterse daha fazla yahut daha az terleyemez.
Gece ve uyku sırasında, ter salgısı da dahil olmak üzere bedendeki tüm süreçler yavaşlar. Lakin kişi sıcak bir odada uyursa yahut akşam yemeğinde baharatlı yiyecekler yerse terleme süreci tüm süratiyle devam edebilir. Çoklukla bu terleme kendi kendine geçer ve hekim yardımına gereksinim duyulmaz.
GECE TERLEMESİNİN BEKLENMEDİK 7 niçinİ
Fakat kimi vakit bir hayalde artan terleme yahut hiperhidroz, özel bir muayene ve tedavi olmadan geçmeyecek niçinlerle bağlıdır.
İşte gece terlemesinin beklenmedik niçinleri ve yapılması gerekenler.
Menopoz
45-50 yaşından daha sonra bayanlarda yumurtalıkların fonksiyonu azalır, daha az östrojen üretilir. Buna rağmen hipofiz bezi folikül uyarıcı hormonların salınımını arttırır. Bu durum, beden ısısını süratle artırabilir ve akşamları daha etkin olarak sentezlenir. Bu niçinle, bayanlar bir sıcaklık dalgası hisseder ve hayli terlemeye başlar.
Şayet menopoz belirtileriniz var ise kesinlikle bir uzmandan yardım alın. Hekim bir muayene yapacak ve uygun görüldüğü taktirde hormon replasman tedavisi önerecektir. Tedavi, menopoz başlangıcını durdurmayacak, fakat beğenilen olmayan belirtileri azaltacaktır.
Berbat alışkanlıklar
Sigara fazlaca fazla nikotin içerir ve asetilkolinin etkisini bu taklit ederej ter bezlerini uyarır. Uzun müddettir etkin olarak sigara içen şahıslarda bu tesir gece saatlerinde kendini gösterebilir. Alkol tüketimi de, alkolle bağlı öbür bir mekanizmayı harekete geçirir. İnsanlarda, ter bezlerinin fonksiyonunu etkileyenler de dahil olmak üzere hormonların üretimi olan termoregülasyon bozulur. Bu niçinle, makûs uykuya artan terleme eşlik eder.
Gece terlemeleri kalıcı hale gelirse, sigarayı bırakın yahut en azından yatmadan evvel sigara içmeyin. Alkol bağımlılığı durumunda, tedavi olun, aksi takdirde çok terlemeye ek olarak öbür sıhhat meseleleri da ortaya çıkabilir.
Endokrin hastalıklar
Endokrin organların hastalıklarında ter bezlerinin çalışması değişir. Bu niçinle, hiperhidroz gelişir. Birçok vakit hipertiroidizm, şeker hastalığı ve akromegalide çok terleme görülür.
Artan terleme tedavisi için bir doktora görünün. Hormon testi isteyecek. Göstergeler olağan dışıysa, gerçek tedaviyi bulmak için bir endokrinologa gönderileceksiniz.
Uyku apnesi
Uyku apnesi tehlikeli bir durumdur, uyku sırasında ani teneffüs durmasına yol açar. hem de kişi nefes almayı bıraktığını hissetmez, fakat terlemesi ağırlaşır. Ek bir semptom ağır horlamadır. Uyku apnesi kalp yetmezliği, kalp krizi ve felç riskini artırır ve obez ve hipertansiyonu erkek ve bayanlarda sık görülür.
Etrafınızdaki bireyler uykunuzda hayli horladığınızı söylüyorsa ve sabahları baş ağrınız ve şiddetli halsizliğiniz var ise kesinlikle bir uzmana başvurun. Kilo vermek, sigarayı ve alkolü bırakmak, sırt üstü yatmamak, uyku hapı almamak da bu süreçte yardımcınız olabilir.
Enfeksiyonlar
Çeşitli enfeksiyonlarda yahut kronik hastalığı hakkında bilgi sahibi olmayan bireylerde kimi vakit gece terlemeleri meydana gelir. Örneğin, tüberkülozda hiç bir belirti olmadan evvel gece terlemesi görülebilir. Ateşin eşlik ettiği ataklarda ortaya çıkan terleme sıtma üzere bir hastalığın belirtisi olabilir. Ayrıyeten yüksek ateşin görüldüğü grip üzere hastalıklarda da gece terlemesi görülebilir
Ateşinizdeki yavaşça bir artışın eşlik ettiği gece terlemeleri için kesinlikle bir uzmana danışın. Ateş şiddetliyse ve bilhassa birkaç gün ortasında geçmediyse geçmesini beklemeden bir hastaneye başvurun.
İlaçlar
Gece terlemesi birtakım ilaçların bir yan tesiri ile bağlı olabilir. Bilhassa antidepresanlar, yüksek tansiyon hastalarının kullandığı beta blokerler yahut enjekte edilebilir insülin ilaçları gece terlemesini tetikleyebilir.
Size gece terlemesine niye olan bir ilaç verildiyse, bunu hekiminize söylemeniz gerekir. İlacı değiştirebilir yahut dozu düşürebilir.
Tümörler
Birinci kademelerdeki berbat huylu tümörler bariz semptomlar vermezler. Örneğin lösemi (kan kanseri) artan terleme, kimi vakit titreme, halsizlik, kemik ağrısı ve burun kanaması ile birinci kademelerde kendisini gösterir. Ve lenfatik sistem tümörü ile ortaya çıkan lenfomada gece terlemeleri ortaya çıkar, lenf düğümleri artar, besbelli bir sebep olmaksızın beden yükü azalır.
Bu hastalıklar özel muayene olmadan teşhis edilemez. Bu niçinle, bir doktora başvurmanız kuraldır.
Ter bezlerinin çalışması, otonom hudut sistemi ve biyolojik olarak faal hususları asetilkolin, pilokarpin ve ayrıyeten adrenal hormonlar tarafınca düzenlenir. Bu niçinle, bir kişi isterse daha fazla yahut daha az terleyemez.
Gece ve uyku sırasında, ter salgısı da dahil olmak üzere bedendeki tüm süreçler yavaşlar. Lakin kişi sıcak bir odada uyursa yahut akşam yemeğinde baharatlı yiyecekler yerse terleme süreci tüm süratiyle devam edebilir. Çoklukla bu terleme kendi kendine geçer ve hekim yardımına gereksinim duyulmaz.
GECE TERLEMESİNİN BEKLENMEDİK 7 niçinİ
Fakat kimi vakit bir hayalde artan terleme yahut hiperhidroz, özel bir muayene ve tedavi olmadan geçmeyecek niçinlerle bağlıdır.
İşte gece terlemesinin beklenmedik niçinleri ve yapılması gerekenler.
Menopoz
45-50 yaşından daha sonra bayanlarda yumurtalıkların fonksiyonu azalır, daha az östrojen üretilir. Buna rağmen hipofiz bezi folikül uyarıcı hormonların salınımını arttırır. Bu durum, beden ısısını süratle artırabilir ve akşamları daha etkin olarak sentezlenir. Bu niçinle, bayanlar bir sıcaklık dalgası hisseder ve hayli terlemeye başlar.
Şayet menopoz belirtileriniz var ise kesinlikle bir uzmandan yardım alın. Hekim bir muayene yapacak ve uygun görüldüğü taktirde hormon replasman tedavisi önerecektir. Tedavi, menopoz başlangıcını durdurmayacak, fakat beğenilen olmayan belirtileri azaltacaktır.
Berbat alışkanlıklar
Sigara fazlaca fazla nikotin içerir ve asetilkolinin etkisini bu taklit ederej ter bezlerini uyarır. Uzun müddettir etkin olarak sigara içen şahıslarda bu tesir gece saatlerinde kendini gösterebilir. Alkol tüketimi de, alkolle bağlı öbür bir mekanizmayı harekete geçirir. İnsanlarda, ter bezlerinin fonksiyonunu etkileyenler de dahil olmak üzere hormonların üretimi olan termoregülasyon bozulur. Bu niçinle, makûs uykuya artan terleme eşlik eder.
Gece terlemeleri kalıcı hale gelirse, sigarayı bırakın yahut en azından yatmadan evvel sigara içmeyin. Alkol bağımlılığı durumunda, tedavi olun, aksi takdirde çok terlemeye ek olarak öbür sıhhat meseleleri da ortaya çıkabilir.
Endokrin hastalıklar
Endokrin organların hastalıklarında ter bezlerinin çalışması değişir. Bu niçinle, hiperhidroz gelişir. Birçok vakit hipertiroidizm, şeker hastalığı ve akromegalide çok terleme görülür.
Artan terleme tedavisi için bir doktora görünün. Hormon testi isteyecek. Göstergeler olağan dışıysa, gerçek tedaviyi bulmak için bir endokrinologa gönderileceksiniz.
Uyku apnesi
Uyku apnesi tehlikeli bir durumdur, uyku sırasında ani teneffüs durmasına yol açar. hem de kişi nefes almayı bıraktığını hissetmez, fakat terlemesi ağırlaşır. Ek bir semptom ağır horlamadır. Uyku apnesi kalp yetmezliği, kalp krizi ve felç riskini artırır ve obez ve hipertansiyonu erkek ve bayanlarda sık görülür.
Etrafınızdaki bireyler uykunuzda hayli horladığınızı söylüyorsa ve sabahları baş ağrınız ve şiddetli halsizliğiniz var ise kesinlikle bir uzmana başvurun. Kilo vermek, sigarayı ve alkolü bırakmak, sırt üstü yatmamak, uyku hapı almamak da bu süreçte yardımcınız olabilir.
Enfeksiyonlar
Çeşitli enfeksiyonlarda yahut kronik hastalığı hakkında bilgi sahibi olmayan bireylerde kimi vakit gece terlemeleri meydana gelir. Örneğin, tüberkülozda hiç bir belirti olmadan evvel gece terlemesi görülebilir. Ateşin eşlik ettiği ataklarda ortaya çıkan terleme sıtma üzere bir hastalığın belirtisi olabilir. Ayrıyeten yüksek ateşin görüldüğü grip üzere hastalıklarda da gece terlemesi görülebilir
Ateşinizdeki yavaşça bir artışın eşlik ettiği gece terlemeleri için kesinlikle bir uzmana danışın. Ateş şiddetliyse ve bilhassa birkaç gün ortasında geçmediyse geçmesini beklemeden bir hastaneye başvurun.
İlaçlar
Gece terlemesi birtakım ilaçların bir yan tesiri ile bağlı olabilir. Bilhassa antidepresanlar, yüksek tansiyon hastalarının kullandığı beta blokerler yahut enjekte edilebilir insülin ilaçları gece terlemesini tetikleyebilir.
Size gece terlemesine niye olan bir ilaç verildiyse, bunu hekiminize söylemeniz gerekir. İlacı değiştirebilir yahut dozu düşürebilir.
Tümörler
Birinci kademelerdeki berbat huylu tümörler bariz semptomlar vermezler. Örneğin lösemi (kan kanseri) artan terleme, kimi vakit titreme, halsizlik, kemik ağrısı ve burun kanaması ile birinci kademelerde kendisini gösterir. Ve lenfatik sistem tümörü ile ortaya çıkan lenfomada gece terlemeleri ortaya çıkar, lenf düğümleri artar, besbelli bir sebep olmaksızın beden yükü azalır.
Bu hastalıklar özel muayene olmadan teşhis edilemez. Bu niçinle, bir doktora başvurmanız kuraldır.