Mide ile beyin içindeki bağdan sorumlu olan vagus sonlarının tahrişi kararında ortaya çıkan hıçkırık, birçok kimi vakit sıradan ve süreksiz olarak görünür.
Fakat uzun müddet tekrar eden ve ömür kalitesini bozan bu durum, birtakım sıkıntıların da habercisi olabilir.
Hıçkırık anında hafifçeletmek ve geçirmek için kullanılan birfazlaca formül bulunmaktadır. Şahıstan şahsa değişmekle birlikte, hıçkırık krizlerinden kurtulmak mümkün…
İşte inatçı hıçkırığı anında kesecek sıradan sistemler…
niye HIÇKIRIRIZ?
Göğüs boşluğu ve karın boşluğu içinde yer alan diyafram kasının istem dışı kasılması kararı oluşan hıçkırık, ses tellerinin yer aldığı gırtlak bölgesini kapatır ve hıçk sesi oluşturur.
Yaklaşık olarak dakikada 10 ile 30 kasılma ile karakterize olan hıçkırık, diyaframın yanı sıra kaburgalar içindeki kaslarda da görülür. Birçok vakit zararsız olan hıçkırıklar kısa sürer.
Reflü hastalarının ağır ve baharatlı yemek tüketmeleri hıçkırığa niye olabilir. Bağırsak, romatizma ve tansiyon ilaçlarının yan tesirleri içinde hıçkırık da bulunur.
Böbrek yetmezliği, kalp yetmezliği ve kalp büyümesi üzere hastalıklar hıçkırığa niye olabilir.
Yemek borusundaki tıkanıklıklar, akciğerde zatürre başlangıcı, karaciğerde tümör varlığı ve pankreasta iltihaplanmalar hıçkırık oluşumunu tetikler.
Süratli yemek yemek ve yemek yerken konuşmak hayli fazla hava yutmaya yol açar ve bu durum hıçkırık tutmasına niye olur.
HIÇKIRIK GEÇİREN SİSTEMLER
Fakat uzun müddet tekrar eden ve ömür kalitesini bozan bu durum, birtakım sıkıntıların da habercisi olabilir.
Hıçkırık anında hafifçeletmek ve geçirmek için kullanılan birfazlaca formül bulunmaktadır. Şahıstan şahsa değişmekle birlikte, hıçkırık krizlerinden kurtulmak mümkün…
İşte inatçı hıçkırığı anında kesecek sıradan sistemler…
niye HIÇKIRIRIZ?
Göğüs boşluğu ve karın boşluğu içinde yer alan diyafram kasının istem dışı kasılması kararı oluşan hıçkırık, ses tellerinin yer aldığı gırtlak bölgesini kapatır ve hıçk sesi oluşturur.
Yaklaşık olarak dakikada 10 ile 30 kasılma ile karakterize olan hıçkırık, diyaframın yanı sıra kaburgalar içindeki kaslarda da görülür. Birçok vakit zararsız olan hıçkırıklar kısa sürer.
Reflü hastalarının ağır ve baharatlı yemek tüketmeleri hıçkırığa niye olabilir. Bağırsak, romatizma ve tansiyon ilaçlarının yan tesirleri içinde hıçkırık da bulunur.
Böbrek yetmezliği, kalp yetmezliği ve kalp büyümesi üzere hastalıklar hıçkırığa niye olabilir.
Yemek borusundaki tıkanıklıklar, akciğerde zatürre başlangıcı, karaciğerde tümör varlığı ve pankreasta iltihaplanmalar hıçkırık oluşumunu tetikler.
Süratli yemek yemek ve yemek yerken konuşmak hayli fazla hava yutmaya yol açar ve bu durum hıçkırık tutmasına niye olur.
HIÇKIRIK GEÇİREN SİSTEMLER
İnatçı hıçkırığı geçirmek için burnunuza biraz enfiye ya da karabiber tutarak hapşırmayı deneyebilirsiniz. Hapşırmadan dolayı oluşan şok nefes alma süreci, diyafram kasını tesirler ve bir daha olağan nefes alma ritmine dönüşü sağlayabilir.
Bir kese kâğıdı ve poşetin içerisine nefes alıp vermek de hıçkırığın kesilmesine yol açar. Beden kese kâğıdından dolayı kâfi oksijen sağlayamaz ve nefes almaya odaklanarak hıçkırığı unutabilir.
Soğuk suyu bir anda içiniz. Hudutlara ihtar olarak gitmesi hıçkırığı geçirmek için tesirli bir yol olacaktır.
Bilhassa uzun soluklu müddet gelen hıçkırık nöbetlerinde sakinleştirice, kas gevşetici ve masaj halleri ile iyileştirici etki göstermektedir.
Boğazda ihtara niye olabilecek bir küçük kaşık toz şeker, limon suyu yahut sirke yutmak da hıçkırığı geçirmede faydalıdır.