Tabiatta yetişen birçok bitki ve meyve bir biçimde insanlığa şifa sunuyor. Ülkemizin biroldukça bölgesinde yetişen alıç meyvesi de bunlardan yalnızca biri.
Yemişen ya da ekşi muşmula olarak da bilinen alıç, faydalarıyla adeta doğal ilaç vazifesi görüyor. Yüzsenelerdır kullanılan bu meyvenin farklı formlardaki kullanması da pek ilgi görüyor.
Her kaygıya deva olan ve meyvelerinden reçel, marmelat ve macun yapılan alıç, şimdilerde pek tüketilmiyor. Acak alıç meyvesinden yapılan alıç sirkesi, tüm bedeni onaran, doğal bir ilaç niteliğinde.
Elma ve üzüm sirkesini solda sıfır bırakan alıç sirkesinin faydalarını öğrenmeye hazır mısınız? Alıç sirkesinin mucizevi faydalarını öğrendikten daha sonra evinizden eksik etmeyeceksiniz. İşte bir tek mevte devası olmayan alıç sirkesinin faydaları ve tanımı…
GÜÇLÜ BİR ANTİOKSİDAN KAYNAĞI
Alıç meyvesi, antioksidan özellikteki flavonoidler ve vitaminler bilhassa C vitamini açısından varlıklı bir meyvedir. Alıçtan yapılan alıç sirkesi de bağışıklık sistemini güçlendirir, kansere yakalanma riskini azaltır ve yaşlanmayı geciktirir.
Kışın gerçekleşecek soğuk algınlığının ve gribin önüne geçerek adeta bedeninizi sigortalar!
KAN DEVERANINI ARTIRICI
Varlıklı flavonoid yapısıyla koroner damarları genişleten alıç sirkesi, kan dolanımının daha rahat olmasını sağlar.
Bu da kalp kasına daha fazla oksijen sağlanmasına yardımcı olur. Kalp üstündeki yükü hafifçeletir, kalp atışlarını düzenler ve kalp krizi riskini azaltır.
KAN YAPAN
Adeta kansızlığın doğal ilacı! Alıç sirkesini kansızlık tedavisinde alternatif bir usul olarak kullanabilirsiniz.
beraberinde her sabah içilen alıç sirkeli su, bağırsakları temizler ve bilhassa bayanlarda sık görülen idrar yolu enfeksiyonu rahatsızlığının önüne geçer.
DEPRESYON TEDAVİSİNDE YARDIMCI
Sakinleştirici tesiri bulunan alıç sirkesi, depresyon sürecinde doğal bir dayanak sağlar.
Ayrıyeten bu sirke, makûs kolestrol LDL’yi düşürürken uygun kolesterol olan HDL’yi yükseltir.
SİNDİRİM SORUNLARININ İLACI
Sindirim sisteminin tertipli bir biçimde çalışmasına yardımcı olur. Lakin bu gayeyle kullanacaksanız kesinlikle hekiminize danışmakta yarar var. Doktoronuzdan onay aldıktan daha sonra gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.
ZAYIFLAMANIZA YARDIMCI
Alıç sirkesinin yeterli bir antioksidan olmasının yanı sıra tok tutucu tesiri de vardır. Sabahları aç karnına içtiğiniz sirkeli su, metabolizmanızı hızlandırarak diyetinize yardımcı olur.
ALIÇ SİRKESİ TANIMI
Alıç meyvesinin mayalanmasından elde edilen alıç sirkesinin üretimi çok kolay!
Gerekli materyaller:
5 kiloluk cam kavanozun içine 4 litre suyu alın. Üzerine sırasıyla yıkadığınız alıçları, kaya tuzunu ve elma sirkesini ek edin. Tüm materyalleri kavanozun ortasında karıştırın. Kavanozun ağzını tülbentle kapatın. Tülbentin açılmaması için lastikten faydalanabilirsiniz. Tülbent yerine ince bir havlu da kullanabilirsiniz.
Sirkeyi her gün karıştırın. Lakin karıştırırken yalnızca tahta kaşık kullanmaya ihtimam gösterin. Işık almayan ve rutubetsiz bir yerde yaklaşık 15 ile 20 gün bekletin. Şayet alıçlar, kavanozun tabanına çöktüyse sirkeniz olmuş demektir. 20 gün ortasında çökme olmadıysa 5 gün daha bekletin.
Yemişen ya da ekşi muşmula olarak da bilinen alıç, faydalarıyla adeta doğal ilaç vazifesi görüyor. Yüzsenelerdır kullanılan bu meyvenin farklı formlardaki kullanması da pek ilgi görüyor.
Her kaygıya deva olan ve meyvelerinden reçel, marmelat ve macun yapılan alıç, şimdilerde pek tüketilmiyor. Acak alıç meyvesinden yapılan alıç sirkesi, tüm bedeni onaran, doğal bir ilaç niteliğinde.
Elma ve üzüm sirkesini solda sıfır bırakan alıç sirkesinin faydalarını öğrenmeye hazır mısınız? Alıç sirkesinin mucizevi faydalarını öğrendikten daha sonra evinizden eksik etmeyeceksiniz. İşte bir tek mevte devası olmayan alıç sirkesinin faydaları ve tanımı…
GÜÇLÜ BİR ANTİOKSİDAN KAYNAĞI
Alıç meyvesi, antioksidan özellikteki flavonoidler ve vitaminler bilhassa C vitamini açısından varlıklı bir meyvedir. Alıçtan yapılan alıç sirkesi de bağışıklık sistemini güçlendirir, kansere yakalanma riskini azaltır ve yaşlanmayı geciktirir.
Kışın gerçekleşecek soğuk algınlığının ve gribin önüne geçerek adeta bedeninizi sigortalar!
KAN DEVERANINI ARTIRICI
Varlıklı flavonoid yapısıyla koroner damarları genişleten alıç sirkesi, kan dolanımının daha rahat olmasını sağlar.
Bu da kalp kasına daha fazla oksijen sağlanmasına yardımcı olur. Kalp üstündeki yükü hafifçeletir, kalp atışlarını düzenler ve kalp krizi riskini azaltır.
KAN YAPAN
Adeta kansızlığın doğal ilacı! Alıç sirkesini kansızlık tedavisinde alternatif bir usul olarak kullanabilirsiniz.
beraberinde her sabah içilen alıç sirkeli su, bağırsakları temizler ve bilhassa bayanlarda sık görülen idrar yolu enfeksiyonu rahatsızlığının önüne geçer.
DEPRESYON TEDAVİSİNDE YARDIMCI
Sakinleştirici tesiri bulunan alıç sirkesi, depresyon sürecinde doğal bir dayanak sağlar.
Ayrıyeten bu sirke, makûs kolestrol LDL’yi düşürürken uygun kolesterol olan HDL’yi yükseltir.
SİNDİRİM SORUNLARININ İLACI
Sindirim sisteminin tertipli bir biçimde çalışmasına yardımcı olur. Lakin bu gayeyle kullanacaksanız kesinlikle hekiminize danışmakta yarar var. Doktoronuzdan onay aldıktan daha sonra gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.
ZAYIFLAMANIZA YARDIMCI
Alıç sirkesinin yeterli bir antioksidan olmasının yanı sıra tok tutucu tesiri de vardır. Sabahları aç karnına içtiğiniz sirkeli su, metabolizmanızı hızlandırarak diyetinize yardımcı olur.
ALIÇ SİRKESİ TANIMI
Alıç meyvesinin mayalanmasından elde edilen alıç sirkesinin üretimi çok kolay!
Gerekli materyaller:
- 4 litre su
- 1 kilogram alıç
- 1 çay bardağı elma sirkesi
- 1 yemek kaşığı kaya tuzu
5 kiloluk cam kavanozun içine 4 litre suyu alın. Üzerine sırasıyla yıkadığınız alıçları, kaya tuzunu ve elma sirkesini ek edin. Tüm materyalleri kavanozun ortasında karıştırın. Kavanozun ağzını tülbentle kapatın. Tülbentin açılmaması için lastikten faydalanabilirsiniz. Tülbent yerine ince bir havlu da kullanabilirsiniz.
Sirkeyi her gün karıştırın. Lakin karıştırırken yalnızca tahta kaşık kullanmaya ihtimam gösterin. Işık almayan ve rutubetsiz bir yerde yaklaşık 15 ile 20 gün bekletin. Şayet alıçlar, kavanozun tabanına çöktüyse sirkeniz olmuş demektir. 20 gün ortasında çökme olmadıysa 5 gün daha bekletin.