Boğazında minik bir kaşıntı hissettiğinde ya da burnu akmaya ve hapşırmaya başladığında çabucak doğal besinlere sarılanlardan, şifa dolu yiyecekleri daha epeyce tüketmeye ihtimam gösterenlerdenseniz bu karışım tam size göre. Olağan ki pekmez limon küründen kelam ediyoruz.
Aslında uzun yıllardır kullanılan ve büyüklerimizden bize kalan bir formül olsa da son vakit içinderda onu bilen pek yok.
Tabiatın bizlere sunduğu şifalı besinlerden olan pekmez ve limon birleşince bedene adeta ilaç üzere tesir sağlıyor.
Hazırlaması çok kolay olan pekmez limon karışımının, bilhassa kansızlık sorunu ve demir eksikliği yaşayan şahıslar tarafınca tüketilmesi gereken doğal bir reçete olduğunu söylemek mümkün.
Kışa girdiğimiz şu günlerde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için pekmez limon karışımına bir talih vermeye ne dersiniz?
Eminiz ki, faydaları sayfalara sığmayacak kadar fazla olan pekmez limon kürü, şifasıyla her vakit tüketmek isteyeceğiniz bir doğal ilaç haline gelecek.
Pekala, pekmeze limon sıkıp aç karnına tüketmenin yararları nelerdir? Pekmez limon karışımı nedir, nasıl uygulanır ve ne işe fayda gelin daima birlikte öğrenelim.
PEKMEZ LİMON KÜRÜNÜN YARARLARI
Pekmez limon karışımı, isminden da anlaşılabileceği üzere bu iki materyalin bir ortaya gelip biraz da suyla buluşmasıyla ortaya çıkan çok kolay bir tarife sahip. Bu karışımı kıymetli hale getiren ise öksürükten tutun fazla kilolara kadar biroldukca probleme tahlil olması.
Pekala bunu nasıl sağlıyor? Pekmezin içine sıkılan taze limon suyu, C vitamini bakımından epey güçlü olduğu için antioksidan tesiri gösteriyor. Bunun yanı sıra pekmezin yararlarının vücuda neredeyse on kat daha fazla tesir etmesini sağladığı belirtiliyor.
Pekmez limon karışımından daha fazla faydalanabilmek için sabahları aç karnına tüketmeye ihtimam gösterin.
Şayet daha süratli tesir etmesini istiyorsanız karışımı 2 yemek kaşığı pekmezle hazırlayıp sabah ve akşam, günde 2 defa aç karnına içebilirsiniz.
Bu uygulamayı her hafta 6 gün uygulayıp 1 gün bedeninizi dinlendirebilir, bu türlü kısa müddette kansızlık üstündeki olumlu tesirlerini görmeye başlayabilirsiniz.
PEKMEK VE LİMON KARIŞIMINI UYGULAMADAN EVVEL BİLMENİZ GEREKENLER
Şayet özel bir diyet uygulamanızı gerektiren bir rahatsızlığınız var ise yahut nizamlı olarak ilaç kullanıyorsanız bu karışımı uygulamadan evvel kesinlikle hekiminize danışmalısınız.
Bu karışımı uyguladıktan daha sonra yaklaşık iki saat boyunca çay ve kahve üzere kafein içeren yiyecek ve içeceklerden uzak durmaya itina göstermelisiniz.
Şayet tatlı yeme isteğinizi bastırmaya muhtaçlık duyarsanız pekmez ve limon suyunu içme suyuna karıştırmadan, direkt tüketebilirsiniz. 2 yemek kaşığı pekmezin içine yarım limonun suyunu karıştırıp tüketmeniz kâfi.
Aslında uzun yıllardır kullanılan ve büyüklerimizden bize kalan bir formül olsa da son vakit içinderda onu bilen pek yok.
Tabiatın bizlere sunduğu şifalı besinlerden olan pekmez ve limon birleşince bedene adeta ilaç üzere tesir sağlıyor.
Hazırlaması çok kolay olan pekmez limon karışımının, bilhassa kansızlık sorunu ve demir eksikliği yaşayan şahıslar tarafınca tüketilmesi gereken doğal bir reçete olduğunu söylemek mümkün.
Kışa girdiğimiz şu günlerde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için pekmez limon karışımına bir talih vermeye ne dersiniz?
Eminiz ki, faydaları sayfalara sığmayacak kadar fazla olan pekmez limon kürü, şifasıyla her vakit tüketmek isteyeceğiniz bir doğal ilaç haline gelecek.
Pekala, pekmeze limon sıkıp aç karnına tüketmenin yararları nelerdir? Pekmez limon karışımı nedir, nasıl uygulanır ve ne işe fayda gelin daima birlikte öğrenelim.
PEKMEZ LİMON KÜRÜNÜN YARARLARI
- Kan sirkülasyonunu hızlandırır.
- Tatlı yeme isteğini azaltır.
- Bitmek bilmeyen öksürük krizlerinin sona ermesini sağlar.
- Boğazda oluşan ağrı, kaşıntı ve iltihaplanmaların geçmesine yardımcı olur.
- Grip ve nezle üzere kış hastalıklarına karşı bedeni korur.
- Halihazırda var olan kış hastalıklarının epeyce daha kısa müddette geçmesine yardımcı olur.
- bol bol demir içeren bu karışım, tertipli olarak kullanıldığında kansızlığa düzgün gelir.
- Bedeni hür radikallerden korur.
- Tokluk hissi vererek zayıflamak isteyenlere takviye olur.
- Bedene güç verir ve bilhassa kendini daima halsiz ve yorgun hissedenlerin epeyce daha zinde hissetmelerine yardımcı olur.
Pekmez limon karışımı, isminden da anlaşılabileceği üzere bu iki materyalin bir ortaya gelip biraz da suyla buluşmasıyla ortaya çıkan çok kolay bir tarife sahip. Bu karışımı kıymetli hale getiren ise öksürükten tutun fazla kilolara kadar biroldukca probleme tahlil olması.
Pekala bunu nasıl sağlıyor? Pekmezin içine sıkılan taze limon suyu, C vitamini bakımından epey güçlü olduğu için antioksidan tesiri gösteriyor. Bunun yanı sıra pekmezin yararlarının vücuda neredeyse on kat daha fazla tesir etmesini sağladığı belirtiliyor.
- 1/2 çay bardağı pekmez (üzüm, keçiboynuzu ya da dut)
- Bir adet taze sıkılmış limon suyu
- 1/2 su bardağı su
Pekmez limon karışımından daha fazla faydalanabilmek için sabahları aç karnına tüketmeye ihtimam gösterin.
Şayet daha süratli tesir etmesini istiyorsanız karışımı 2 yemek kaşığı pekmezle hazırlayıp sabah ve akşam, günde 2 defa aç karnına içebilirsiniz.
Bu uygulamayı her hafta 6 gün uygulayıp 1 gün bedeninizi dinlendirebilir, bu türlü kısa müddette kansızlık üstündeki olumlu tesirlerini görmeye başlayabilirsiniz.
PEKMEK VE LİMON KARIŞIMINI UYGULAMADAN EVVEL BİLMENİZ GEREKENLER
Şayet özel bir diyet uygulamanızı gerektiren bir rahatsızlığınız var ise yahut nizamlı olarak ilaç kullanıyorsanız bu karışımı uygulamadan evvel kesinlikle hekiminize danışmalısınız.
Bu karışımı uyguladıktan daha sonra yaklaşık iki saat boyunca çay ve kahve üzere kafein içeren yiyecek ve içeceklerden uzak durmaya itina göstermelisiniz.
Şayet tatlı yeme isteğinizi bastırmaya muhtaçlık duyarsanız pekmez ve limon suyunu içme suyuna karıştırmadan, direkt tüketebilirsiniz. 2 yemek kaşığı pekmezin içine yarım limonun suyunu karıştırıp tüketmeniz kâfi.