Katarakt hastalığını önleyen besin ve vitaminler hakkında bilgi veren uzmanlar, A vitamininin kuru göz ve gece körlüğü üzere hastalıkların önlenmesinde çok tesirli olduğunu söylüyor.
Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, yaşlanma ile ortaya çıkan katarakt ve makular dejenerasyon üzere görme meselelerinin önlenmesinde A, C, E vitaminleri, çinko, beta karoten, lutein ve zeksanthin, omega 3 ve 6 ve kimi bitkisel mamüllerin rolünün çok fazla olduğunu söylemiş oldu.
KATARAKTI ÖNLEYEN VİTAMİNLER
Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Adnan İpçioğlu, “Bilhassa yaşlanma ile ortaya çıkan katarakt ve makular dejenerasyon üzere görme meselelerinin önlenmesinde vitaminler, mineraller (A, C, E, çinko, beta karoten, lutein ve zeksanthin, omega 3 ve 6) ve birtakım bitkisel mamüllerin rolü çok fazladır. Katarakt hastalığının kesin niçini bilinememekle birlikte katarakt olduğu vakit gözün doğal merceği bulanıklaşır ve net bir görünüm olmaz. Kataraktın tedavisi ilaçla olmamaktadır; yalnızca cerrahi tekniklerle tedavi edilebilir. Fakat birtakım besinlerin ve vitaminlerin tüketilmesi katarakt riskinizi azaltabilmekte ve hastalığın seyrini yavaşlatabilmektedir.” dedi.
C VİTAMİNİ TÜKETİMİNİ İHMAL ETMEYİN
C vitaminin fazlaca olduğu besinler içinde portakal, greyfurt, mandalina, yeşilbiber, çilek ve brokoli üzere besinlere dikkat çeken İpçioğlu, bu besinlerin tüketildiği takdirde katarakt hastalığının oluşumunu yavaşlatabileceğini söylemiş oldu. Adnan İpçioğlu, “Genel göz sıhhatini korumak için de gözümüzün her gün C vitamini alması gerekir. E vitamini içeren besinler buğday, badem, fındık ve yer fıstığı üzere besinler gelmektedir. A vitamini ise göz gribine ve alerjilere karşı koruduğu üzere katarakt hastalığının oluşumunu engellemede yardımcı olur. Çinko minerali tüketmek hayli kıymetlidir. A vitamini ile bir arada bilhassa balık ve tüm deniz eserleri, kabak çekirdeği ve fıstık tüketilmesi gerekir.” diye konuştu.
Opr. Dr. Adnan İpçioğlu, vitaminlerin genel göz sıhhati için de destek kaynaklı olabileceğini ancak göz sıhhatiyle ilgili rastgele bir şikâyette kesinlikle göz hekimine başvurulması gerektiğini söylemiş oldu.
Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, yaşlanma ile ortaya çıkan katarakt ve makular dejenerasyon üzere görme meselelerinin önlenmesinde A, C, E vitaminleri, çinko, beta karoten, lutein ve zeksanthin, omega 3 ve 6 ve kimi bitkisel mamüllerin rolünün çok fazla olduğunu söylemiş oldu.
KATARAKTI ÖNLEYEN VİTAMİNLER
Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Adnan İpçioğlu, “Bilhassa yaşlanma ile ortaya çıkan katarakt ve makular dejenerasyon üzere görme meselelerinin önlenmesinde vitaminler, mineraller (A, C, E, çinko, beta karoten, lutein ve zeksanthin, omega 3 ve 6) ve birtakım bitkisel mamüllerin rolü çok fazladır. Katarakt hastalığının kesin niçini bilinememekle birlikte katarakt olduğu vakit gözün doğal merceği bulanıklaşır ve net bir görünüm olmaz. Kataraktın tedavisi ilaçla olmamaktadır; yalnızca cerrahi tekniklerle tedavi edilebilir. Fakat birtakım besinlerin ve vitaminlerin tüketilmesi katarakt riskinizi azaltabilmekte ve hastalığın seyrini yavaşlatabilmektedir.” dedi.
C VİTAMİNİ TÜKETİMİNİ İHMAL ETMEYİN
C vitaminin fazlaca olduğu besinler içinde portakal, greyfurt, mandalina, yeşilbiber, çilek ve brokoli üzere besinlere dikkat çeken İpçioğlu, bu besinlerin tüketildiği takdirde katarakt hastalığının oluşumunu yavaşlatabileceğini söylemiş oldu. Adnan İpçioğlu, “Genel göz sıhhatini korumak için de gözümüzün her gün C vitamini alması gerekir. E vitamini içeren besinler buğday, badem, fındık ve yer fıstığı üzere besinler gelmektedir. A vitamini ise göz gribine ve alerjilere karşı koruduğu üzere katarakt hastalığının oluşumunu engellemede yardımcı olur. Çinko minerali tüketmek hayli kıymetlidir. A vitamini ile bir arada bilhassa balık ve tüm deniz eserleri, kabak çekirdeği ve fıstık tüketilmesi gerekir.” diye konuştu.
Opr. Dr. Adnan İpçioğlu, vitaminlerin genel göz sıhhati için de destek kaynaklı olabileceğini ancak göz sıhhatiyle ilgili rastgele bir şikâyette kesinlikle göz hekimine başvurulması gerektiğini söylemiş oldu.