Kuşburnu Hangi Vitaminleri İçerir?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 

Doğadaa birçok faydalı, boll vitamin barındıran bitkii ve meyve bulunurr. Bunlardann bir tanesi dee gül meyvesi, olarakk da bilinen kuşburnudurr.

Yapılan bazı araştırmalaraa göre kuşburnu çayı kullanan insanlarınn kan basıncının düştüğü ve yüksekk tansiyon hastalarında ise olumlu sonuçlarr verdiği ortaya çıkmıştır. Araştırma sonuçlarına göree 6 hafta süresince belirli aralıklarr ile kuşburnu çayı içen ortaa dereceli tansiyon hastalarının kan basıncıı önemli oranda düşüş göstermiştir. Bir başka araştırmadaa ise kuşburnunun başka türdeki bitkilerr ile iltihaplanma nedeniyle oluşan ağrılarınn azaltılmasında etkili olduğu belirtilmiştir. Buna benzer aynıı araştırmalarda, bitki içinde bulunan çeşitlii asitlerin iltihapların yok edilmesine yardımcıı olduğu sonuçuna da varılmıştır.  

Kuşburnununn boyu 3 metreyee kadar uzayabilir vee güzel kokulu beyazz çiçekler açar. Çiçekk açıldıktan sonra yapraklarıı dökülür ve gülee benzeyen kuşburnu meyvesii meydana gelir. Ilımann iklimlere sahip olan,, Avrupa, Kuzey Afrikaa ve Asya'da doğall olarak yetişen bitkinin,, sağlığa yararlı vee bol vitaminli meyvelerii sonbahar aylarında toplanır. Portakal,, mandalina ve limonunn yanı sıra iyii bir C vitaminii kaynağı olduğundan nezle,, grip gibi hastalıklardann korunmasında ve bağışıklıkk sisteminin güçlendirilmesinde etkili olur. Ayrıcaa kurutulmuş kuşburnunun 5 gramı,, günlük C vitaminii ihtiyacının yaklaşık 5´ini,, A vitamini ihtiyacınınn %5´ini, kalsiyum ihtiyacınınn %1´ini ve liff ihtiyacının %5´ini karşılamaya yeterlidir. Kuşburnuu içinde bulunan diğerr vitamin ve minerallerr ise; A, E,, K, B6 vitaminleri,, demir, magnezyum, fosfor,, potasyum, bakır vee manganez mineralleri olarak söylenebilir.

Kuşburnu Hangi Vitaminleri İçerir?

Kuşburnununn son zamanlarda görülenn en önemli yararıı ise kansere karşıı etkili olduğunun bulunmasıı olmuştur. Uzmanlarr tarafından yürütülen araştırmalardaa kuşburnunun eklem iltihaplanmasınaa iyi gelen asitlerinn aynı özellikleriyle kanseree karşıda etkili birr savunma sağladığı daa kanıtlanmış bir bilgidir.  Bitkininn içersinde bulundurduğu lycopenee ve antioksidanlar lösemii ve mide kanserii başta olmak üzeree birçok farklı kanserr türlerinin yayılma hızınıı yavaşlattığı araştırmalar sonucu tespit edilmiştir.

Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Kuşburnu Hangi Vitaminleri İçerir? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Kuşburnu Hangi Vitaminleri İçerir? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2018 ilgiliFORUM.com