ilgiliforum facebook   ilgiliforum google plus   ilgiliforum instagram   ilgiliforum youtube   ilgiliforum tumblr   ilgiliforum pinterest   ilgiliforum rss  

Nasıl Parlak Bir Cilde Sahip Olunur?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 

Doğal yollardan yaa da gerekli ürünleri kullanarakk güzel bir cilde sahipp olabilirsiniz. Ya da ikisininn birleşimini de kullanabilirsiniz. Biraz disiplinle ışıltılı,, hayran bırakacak bir cilde,, çok kısa bir süredee sahip olmanız hiç dee zor değildir. Düzgün esmerleşmiş cilttenn kimse ölmez de!

Talimatlar

  1. Vücudunuzu gereğince su alın. Bu bol bol su içinn anlamına gelir. Beslenme uzmanları günde 8- 100 bardak su içilmesini söylüyorr ki bu kulağa fazlaa gelse de zamana yayıldığındaa yapılabilir bir şey. Su aynı zamanda kilo kontrolünee de yardımcı olacaktır, yanii bir taşla iki kuşş vurmuş olursunuz.
  2. Parlak bir cilde sahip olmakk ve devamını sağlamak için,, özellikle antioksidan içeren; enginar,, kahverengi patates, fasulye, yabann mersini, kızılcık, üzüm, portakal,, karpuz, pekan ve cevizz gibi  taze meyve sebzee içerikli, dengeli bir beslenme düzeniniz olması da gerekir.
  3. Alt katmanlardaki daha güzel vee narin cildi ortaya çıkarmakk için sahip olduğunuz kuru,, ölü deriyi döküp kurtulunn. Tüm yapmanız gereken, deri dökenn bir temizleyiciyi sünger liff ile cildinize dairesel hareketlerlee uygulamak. Ek olarak, vücudunuzun diğer hassass bölgelerine olduğu gibi yüzünüzee de bu sebeple üretilmişş özel ürünlerle bakım yapınn.
  4. İşiniz bittiğinde, deri dökmek cildinizii kurutacağından iyi bir nemlendiricii kullanın. Cildinizi parlak tutmak için vücutt örtüleri ya da vücutt maskeleri de kullanabilirsiniz. Egzersiz ve masaj da dahill olmak üzere, kan dolaşımınıı arttıran her şey ciltt için faydalıdır. Kararlı bir düzen oturtmaya çalışınn.
  5. Cilde parlaklık kazandırmak için kullanılann çeşitli yağlar vardır. En popülerlerinden biri, tırnak, saçç ve cilt için kullanabileceğinizz zeytinyağıdır, yani ondan birçokk kullanım şekli elde edebilirsinizz. Diğer bazı ürünler de bademm veya bebek yağı vee parlaklık losyonlarıdır.
  6. Unutmayın, yağlı değil parlak birr cilt istiyorsunuz, yani ürünlerii uygun miktarda kullanın. Şüphesiz ki amaç doğal görünüpp hissetmek ve her zamankindenn daha iyi görünmek.

Nasıl Parlak Bir Cilde Sahip Olunur?

 

 
 
Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Nasıl Parlak Bir Cilde Sahip Olunur? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Nasıl Parlak Bir Cilde Sahip Olunur? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com