Şalgam ve şalgam suyunun faydaları

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 
   

Şalgam ve şalgam suyunun faydaları

 

Şalgam ve şalgam suyunun faydaları ile ilgili resim


Şalgamın faydaları
 şalgam suyunun yararları


Şalgamın hastalıklara karşı bir kalkan oluşturduğunu biliyormuydunuz? Vücudun hastalıklara karşı direncini artıran, İdrar söktüren Adana'nın meşhur şalgamı Zengin potasyum içeriğiyle yüksek tansiyonu da düşürmektedir. İşte Şalgam ve şalgam suyunun faydaları aşağıda liste halinde verilmiştir.

  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • B grubu vitaminleri, fosfor, kalsiyum, potasyum içeriği sayesinde, stresi önler, sinirleri yatıştır.
  • Mide ve karaciğer için faydalıdır.
  • Kemik ve dişleri kuvvetlendirir
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip hastalığına yakalanmayı önler.
  • Kabızlığı önler. Bağırsaklara faydalıdır.
  • Kilo vermeye yardımcıdır.
  • Antioksidan özelliği vardır.
  • Şeker hastalarının rahatlıkla tüketebileceği bir besin içecektir.
  • Kolesterol problemi için çok faydalıdır. Hem bitkisi, hem de suyu bolca tüketilmelidir.
  • Anne sütünü arttırıcı özelliği vardır.
  • 100 gramı yaklaşık 20 kalori enerji verir.
  • Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.
  • Böbrek kumu ve taşının düşmesine yardımcı olur, idrar söktürücüdür.
  • Apse, dolama, kan çıbanı, donma, ergenlik sivilcelerinde tedavi edici etkisi vardır.
  • Egzamaya iyi gelir.
  • Boğaz iltihabına iyi gelir.
  • Yaprakları da kalsiyum demir, bakır ve iyot içerdiği için kansızlığa faydalıdır.



* Şalgam suyu tuzlu olduğundan yüksek tansiyon hastaları için sakıncalı olabilir, tansiyon hastaları tarafından tüketilmemelidir.

ilgiliFORUM.com

 
 

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Şalgam ve şalgam suyunun faydaları hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Şalgam ve şalgam suyunun faydaları siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com