ilgiliforum facebook   ilgiliforum instagram   ilgiliforum youtube   ilgiliforum tumblr   ilgiliforum pinterest   ilgiliforum rss  

Sigarayı Bıraktıktan sonra neler olur?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 
   

Sigarayı Bıraktıktan sonra neler olur?

 

Sigarayı Bıraktıktan sonra neler oluyor?




Aşağıdaki bilgileri dikkatlice okuyun ve sizde hemen sigarayı bırakmaya karar verin kesinlikle sağlıklı bir yaşam için değer diye düşünüyorum yepyeni bir hayata başlamak için hanüz geç kalmadınız sigarayı bırkaın sevdikleriniizn ve kendinizin yaşam kalitenizi arttırın.

İçerdiği sayısız zararlı ve zehirli madde ile beden sağlığımızı büyük ölçüde olumsuz etkileyen, organların iflasına yol açan, kanser riskini arttıran ve daha pek çok sağlık sorununda rol oynayan sigarayı bıraktıktan sonra vücutta ne gibi değişimlerin meydana geldiğini biliyor muyuz? Sigara kullanımı esnasında vücudumuzun aldığı büyük zararları sigarayı bırakınca ne olur başlıklı yazımızı okuduktan sonra çok daha iyi anlayacağınızdan eminim.

İşte sigarayı bıraktıktan sonra vücutta husule gelen değişiklikler.

Sigarayı Bıraktıktan sonra neler olur? resimleri

Sigarayı Bıraktıktan sonra vücudunuzda neler oluyor?

Sigarayı bıraktıktan 20 Dakika Sonra

Kan basıncınız düzelir

Kalp atışlarınız normale döner

El ve ayak ısınız normale döner
 
Sigarayı bıraktıktan 8 Saat Sonra

Kanınızdaki nikotin ve karbon monoksit düzeyi yarıya düşer

Kanınızdaki oksijen seviyesi normale döner
 
Sigarayı bıraktıktan 24 Saat Sonra

Karbon monoksit vücudunuzdan tamamen atılır

Akciğerleriniz sigaranın neden olduğu mukusu temizlemeye başlar

Kalp krizi riskiniz azalmaya başlar
 
Sigarayı bıraktıktan 48 Saat Sonra

Vücudunuzdaki nikotin tamamen temizlenir

Koku ve tat duyularınızda artış kaydedilir
 
Sigarayı bıraktıktan 72 Saat Sonra

Nefes almanız kolaylaşır

Enerji seviyeniz yükselir
 
Sigarayı bıraktıktan 2-12 Hafta Sonra

Kan dolaşımınız daha sağlıklı gerçekleşmeye başlar

Akciğer fonksiyonunuz %30 oranında artar

Yürüme ve koşmanız kolaylaşır
 
Sigarayı bıraktıktan 3-9 Ay Sonra

Öksürük ve göğüsteki hırıltılarınız azalır.

Nefes alma sorunlarınız iyileşir

Akciğerlerinizin enfeksiyona karşı direnci artar
 
Sigarayı bıraktıktan 1 Yıl Sonra

Kalp hastalığı riski, sigara içmeye devam eden birinin taşıdığı riskin yaklaşık yarısına iner  

Sigarayı bıraktıktan 5 Yıl Sonra

Ağız ve gırtlak kanserinden ölme riskiniz azalır
 
Sigarayı bıraktıktan 10 Yıl Sonra

Akciğer kanserine yakalanma riskiniz, sigara içmeye devam eden birinin taşıdığı riskin yarısına iner

Kalp hastalığı riskiniz hiç sigara içmemiş birinin taşıdığı riskle aynı seviyeye iner
 
Sigarayı bıraktıktan 15 Yıl Sonra

Felç geçirme ve kalp krizi riskiniz hiç sigara içmemiş birinin taşıdığı riskle aynı seviyeye iner

ilgiliFORUM.com

 
 
Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Sigarayı Bıraktıktan sonra neler olur? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Sigarayı Bıraktıktan sonra neler olur? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com