ilgiliforum facebook   ilgiliforum instagram   ilgiliforum youtube   ilgiliforum tumblr   ilgiliforum pinterest   ilgiliforum rss  

Terleme Nedir? Nasıl Önlenir?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 
   

Terleme Nedir, Nasıl Önlenir?

 

Özellikle yaz aylarında ve yine özellikle de bayanların büyük bir sorunu terleme yaz aylarında ince kıyafetler giydiğimiz için terlemek gerçekten çok can sıkıcı bir durum oluyor peki nedir terlemek ve nasıl önlenir terleme bukonuda yazımızda kısa ve önemli bilgilere okuyacaksınız dikkate alırsanız terlemenin üstesinden gelebilirsiniz sizlerde.

Terleme Nedir, Nasıl Önlenir? resimleri

 Terleme, en anlaşılır tarifiyle vücut sıcaklığını düzenleyen, vücudu toksinlerden arındıran ve tuz dengesini koruyan bir vücut olayıdır. Sağlıklı bir vücut günde yaklaşık yarım veya bir litre suyu terleyerek dışarı atmaktadır.İlk terleme sırasında ter kokusuz olur. Fakat cilt üzerinde beklediğinde vücut kokusuna neden olmaktadır.

Terlemekten kurtulamnın yollarından bazıları şöyle;

Öncelikle su içmeyi bir alışkanlık haline getirmelisiniz yani bol bol su içmelisiniz. Bu vücudunuzun içerisini serin tutar ve metabolizma hızınızı yavaşlatır, dolayısıyla terleme oranınız da bu nednele düşer.Karbonat ile hazırlaıdğınız macunu vücudunuzda ter kokusu olan yerlere sürün. 10 dakika orada bıraktıktan sonra güzelce yıkayın göreceksiniz ter kokusundan eser kalmayacak.

Çay ve kahve gibi kafeinli içecekleri tüketmemeye çalışın. Bunlar güçlü kokular üreten ter bezlerinin aktivitesini artırarak vücut kokusunun artmasına neden olmaktadırlar.Maydanoz, ıspanak, pazı ve lahana gibi koyu yeşil yapraklı sebzeleri daha fazla tüketmeye çalışın.Çünkü bu sebzeler klorofil yönünden zengindir ve vücudun koku giderici etkisini artırmaktadır.Geniş ve rahat, pamuklu ve doğal elyaf giysiler giymeye özen gösterin.Dar ve sıkı kıyafetler giymekten kaçınmalısınız. Koltuk altınızı alkol veya beyaz sirke ile ovalayarak yıkayın bu sayede ter kokunuz azalacaktır.

ilgiliFORUM.com

 
 
Forumlar okunmak ve paylaşmak içindir...

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Terleme Nedir? Nasıl Önlenir? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Terleme Nedir? Nasıl Önlenir? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com