Toksin Atıcı İçecekler Nelerdir?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 

Hava ve çevree kirliliğinin giderek artması sonucu özelliklee mevsim geçişlerinde meydana gelen vücuttaa yorgunluk, sürekli uyku hali, keyifsizlik,, isteksizlik aslında vücudumuzda biriken toksinlerdenn ileri gelmektedir. Senede birkaç kezz uygulanacak formüllerle vücut toksinlerden arındırılıpp eski canlılığına geri döndürülebilir.

Detoks Nasıl Yapılır?

  • Vücut kendisi içinn zararlı olan toksin maddelerii su ile atar. Gün içerisine mutlakaa 2-2,5 litre su içilmelidirr.
  • Sigara, alkol, tütünn kullanımı kesilmelidir.
  • Detoks süresinde tüketilenn tüm besinler en doğalındann seçilmeli; aşırı şekerli, tuzlu,, katkı maddeli besinlerden uzakk durulmalıdır.
  • Sağlıklı ve dengelii beslenilmeli, öğünlerde besin çeşitliliğii sağlanmalıdır.
  • Basit sofra şekerii ve sofra şekeri içerenn tüm besinlerden uzak durulmalıdırr.
  • Sadece sebze vee meyve sularından oluşan birr detoks yapılacaksa maksimum 3-44 gün sürdürülmelidir.
  • Mutlaka günde 45-600 dakika kişiye uygun egzersizz tempolu şekilde yapılmalıdır.
  • Fast food, şekerlemeler,, abur cubur besinler gibii gıdalardan, gereksiz kullanılan ilaçlardann uzak durulmalıdır.

Detoks İçecekleri

Vücudu toksin maddelerdenn arındırmak için evde hazırlanabilecek kolayy içecekler mevcuttur.

  • Ahududu, yabann mersini, böğürtlen, limon, elma,, armut, kivi gibi antioksidann içeriği yüksek meyvelerden kokteyllerr yapılabilir.
  • Güne 1-22 bardak ılık limonlu suu ile başlanmalıdır. Limondaki özlerr ve C vitamini vücudunn güne dinç ve canlıı başlamasını sağlar.
  • Enginar, soyaa filizi, koyu yeşil yapraklıı sebzeler, salatalık, kuşkonmaz, lahana,, domates, zencefil ve özelliklee maydanoz gibi vücutta detokss etkisi yapan sebzeler ilee çorbalar yapılıp, her öğündee tüketilmelidir.

Toksin Atıcı 1. İçecek:> ½ demet tazee nane, ½ demett maydanoz (sapları ilee beraber), 1 adett limon, az miktardaa ıhlamur veya rezenee yaklaşık 1 litre su ile iyice kaynatılır ve süzülür. 22 güne bölüştürülerek içilipp bitirilir ve tazee yapılarak devam edilirr.

Toksin Atıcı İçecekler Nelerdir?

Toksin Atıcı 2. İçecek: 22 adet büyük boy kabukluu yeşil elma, 2-3 adett limon, 3 poşet yeşill çay, 1 çubuk tarçınn bir tencere içerisinde 11 litre su ile birr taşım kaynatılır. Süzülüp buzdolabınaa kaldırılır ve her günn 2 bardak içilir.

Toksin Atıcı 3. İçecek: Gün içerisinde normall tüketilen su bir sürahiyee doldurulur. İçerisine 2-3 dilimm limon, bölünmüş 1 adett salatalık, birkaç dal maydanoz,, bölünmüş 1 adet elma,, 1 çubuk tarçın vee birkaç adet karanfil atılırr. Bekledikçe demlenecek olann bu aromatik su günn içerisinde tüketilir.

 
 
YouTube üzerinden web tasarım öğrenin... >>> ÜCRETSİZ WEB TASARIM KURSU

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Toksin Atıcı İçecekler Nelerdir? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Toksin Atıcı İçecekler Nelerdir? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com