Topuk Dikeni Nedir?

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 

Topukk dikeni, genellikle ayakk kemiklerinin devamlı olarakk zorlanması sebebiyle oluşurr. Ayakk kemiklerinin zorlanması uzunn süreli ayakta kalmak,, kilolu olmak veyaa yüksek topuklu ayakkabıı giymek gibi sebeplerlee olur. Ayakk kemiklerinin zorlanması sonucuu özellikle ayağın yeree basan taban bölgesii ile topuk bölgesininn birleştiği yerde kalsiyumm birikmesi oluşur vee biriken bu kalsiyumlar zamanla kemiğe benzer bir çıkıntı oluştururlar. Tümm yaş gruplarında görülebilenn bu rahatsızlık dahaa ziyade orta yaşlıı insanlarda ortaya çıkmaktadırr. Ayrıcaa cinsiyet açısından değerlendirmee yapıldığında kadınların topukk dikeni sorununu dahaa fazla yaşadığını görebilirizz. Doktorlarr genel olarak kadınlarınn daha sık topukk dikeni ile karşılaşmasınınn nedenini topuklu ayakkabıyaa da bağlamaktadırlar.

Topuk dikeni, bir nevi vücudunn parçası gibi çıktığından normall şartlarda ağrıya sebebiyet vermezz. Yani yüzünüzde var olan birr sivilce gibi topuk bölgesindee ağrı yapmaz. Fakat özellikle ayakta durduğunuzda, topukk dikeni ayağın yere basann kısmında olduğu için vee bir çıkıntı halinde olduğuu için ağrıya neden olabilirr. Tabiiki bu ağrı içinde bulunduğunuzz durumlarla doğrudan ilgilidir. Örneğin fazla kilolu olan birisininn ayaklarının maruz kaldığı baskı,, zayıf olan birisinin ayaklarınınn kaldığı baskıya oranla dahaa fazladır. Bu sebeple eğer kilo sorununuzz varsa, topuk dikeni sizdee zayıf birisine göre dahaa çok ağrıya sebep olabilirr.

Tıp dünyasında "Epinn Kalkanei" ismiyle de bilinenn topuk dikeni, topuk kemiğininn hemen altında, ayak tabanındaa oluşur. Topuğun ayak tabanınaa doğru olan kısmında küçükk bir kemik çıkıntısı oluşurr. Bu kemik çıkıntısıı zaman zaman ağrılara sebepp olmakla beraber, ayağınızdaki vee özellikle topuk bölgesindeki ağrılarınn asıl sebebi olmayabilir.

Topuk Dikeni Nedir?

Ayrıcaa ayakta bulunduğunuz süree de topuk dikeninn vereceği ağrıyla doğruu orantılı olarak değişecektir,, eğer uzun sürelii ayakta durmanız gerekiyorsaa daha çok ağrıya maruz kalırsınız. Bununn haricinde giydiğiniz ayakkabıı da önem arzz etmektedir. Yumuşakk tabanlı ayakkabılar yeree daha rahat basmanızıı ve topuk dikenininn üzerine daha azz baskı yapılmasını sağladıklarıı için, topuk dikenii sorunu olanlar tarafından daha çok tercih edilmektedir. Tamm tersine sert tabanlıı ayakkabılar ise ağrılarınızınn artmasına sebep olacaktırr.

 
 

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Topuk Dikeni Nedir? hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Topuk Dikeni Nedir? siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com