Uykusuzluk Kalp Krizine Neden Olabiliyor!..

 
Bu konu ile benzer olabilecek diğer forum sayfaları
 
 
 
 

Uykusuzluk Kalp Krizine Neden Olabiliyor!..

Altı saatten az uyku, kalp krizi riskini artırıyor!..

İNGİLİZ bilim insanlarının araştırması, geceleri 6 saatten az uyumanın kalp  krizi ve inme riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koydu. Warwick  Üniversitesi Tıp Fakültesi uzmanlarının araştırmasına göre 6 saatten az uyumak,  kalp krizi riskini %48, inme riskini de%15 artırıyor.

 ABD, İsveç ve Japonya’nın  da aralarında olduğu farklı ülkelerde yapılan ve 475 bin kişinin uyku  alışkanlıklarının incelendiği 15 araştırma sonucunu değerlendiren uzmanlar,  modern hayatın gerekliliği gibi görünen geç uyuyup erken kalkmanın kalp sağlığı  üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti.

Yeterli uykuyu almamanın iştah  merkezini kontrol eden “leptin” ve “ghrelin” hormonlarının dengelerini bozduğunu  vurgulayan uzmanlar, bunun da daha çok yemeğe, fazla kiloya, dolayısıyla da kalp  krizi ve inmeyle sonuçlanabilecek yüksek tansiyon, kolesterol, diyabet gibi  sağlık sorunlarına neden olduğunun altını çizdi. Sonuçları “European Heart  Journal”da yayımlanan araştırmayı yapan ekipten Dr. Michelle Miller “Az uyumak  kalbinizi riske sokuyor, ancak günde dokuz saatten fazla uyumak da kalp  hastalığının erken belirtisi olabilir” dedi.

Habertürk

   
 
 
YouTube üzerinden web tasarım öğrenin... >>> ÜCRETSİZ WEB TASARIM KURSU

 
 

 ~ 

Bu konunun linki : 

Yukarıdaki linki arkadaşlarınıza göndermek için kullanabilirsiniz ve bu sayfada; Uykusuzluk Kalp Krizine Neden Olabiliyor!.. hakkında bilgiler nedir yazıları veya şiirleri gibi sözleri veya resimleri Uykusuzluk Kalp Krizine Neden Olabiliyor!.. siteleri gibi benzer birçok forum konularını bulabilirsiniz.

 ~ 

Son Forum Mesajları

Kaynak linkimizi belirtmek koşulu ile her türlü bilgiyi kopyalayabilirsiniz. Forum içerisinde yazılan tüm mesajların hukuki sorumlulukları mesajları yazanlara aittir. Üyeler, üyelik sözleşmesi gereği bu kuralı kabul etmiş sayılır. Ziyaretçilerimiz bu forumu kullanmadan önce Forum Kurallarını okumak zorundadırlar. Aksi durumda meydana gelecek bütün olumsuz durumlardan ziyaretçilerin bizzat kendileri sorumludur. Sitemizde telif, kişi haklarına; yasalara aykırı olduğunu düşündüğünüz bir konu görürseniz bize aşağıdaki iletişim adresinden ulaşabilirsiniz.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 100, 150, 200, 250, 300, 350, 400, 450, 500, 550, 600, 650, 700, 750, 800, 850, 900, 950, 960

© 2006-2019 ilgiliFORUM.com