Mısırlıların ‘ölümsüzlüğün bitkisi’, Kızılderililerin ise ‘cennetin âsâsı’ ismini verdiği aloe vera bitkisinin sayısız yararı bulunuyor ki bu bitki güya bilhassa insan bedenini tedavi etmek üzere yaratılmış denilebilir.
Bağışıklık sistemi için önerilen bitkisel takviyeler içinde yer alan aloe veranın kılıç formundaki yaprakları, ortasında faydalı bir jel barındırıyor. Bu jel hem şahsi bakımda birebir vakitte besin alanında kullanıldığında birfazlaca yarar sağlıyor.
Süs bitkisi olarak yetiştirilmeye de uygun olan bu bitki, bakımları yapıldığı sürece şimdi her konutta orta uzunluk bir saksı ortasında sağlıklı bir biçimde büyüyebiliyor.
Sıyrık, kesik, yanık üzere lokal tedavilerde çok faydalı olmasının yanı sıra bedene alındığında iç organlardaki rahatsızlıkların tedavisinde de olağanüstü tesirleri bulunuyor.
Yani daima aklınızı kurcalayan ‘Acaba aloe vera yenir mi?’ sorusuna evet karşılığını verebiliriz ancak yalnızca tüketim için yetiştirilen aloe verayı yiyebilirsiniz. Konut ortamında büyüyen aloe verayı ise şahsi bakımda kullanabilirsiniz.
Folik asit, B vitaminleri, A vitamini ve C vitamini içeren aloe verayı dilediğiniz her tarife uyarlayıp tüketebilirsiniz.
Mineral ve vitamin deposu olarak bilinen ve bununla birlikte kuvvetli bir antioksidan olan bu bitkinin, yenmedilk evvel kimi kademelerden geçirilmesi gerekiyor.
Tam da bu noktada sizlere faydalı olabilmek ismine ”Aloe vera bitkisi nasıl yenir? Aloe vera nasıl tüketilmelidir?” üzere soruların karşılıklarını derledik.
ALOE VERA BİTKİSİ NASIL YENİR?
Birfazlaca farklı yemeğe eklenebilen sağlıklı bir seçenek olan aloe vera, yemeğe pek tat vermez lakin yemeğin daha kıvamlı ve sağlıklı olmasını sağlar.
Bu bitki düzgün bir biçimde kesilip hazırlandığında inançla ve sağlıklı bir biçimde yenebilir. Yapmanız gereken tek şey ise aloe verayı kesip jelini almak!
1. Tüketmedilk evvel kesinlikle yıkayın
Tüketime uygun olarak marketlerden satın aldığınız aloe verayı güzelce yıkayın. bu biçimdece üstündeki tozlardan arınmış olacak. Yıkama süreci için aloe vera yapraklarını limonlu suda bekletebilirsiniz.
2) Dikensi sivri uçları kesin
Aloe veranın sivri uçlarından tat alma oranı pek düşüktür.
Bu niçinle sivri uç kısmının atılması tavsiye edilir. Bu süreç için sivri kısım, 2 parmak kalınlığında kesilip atılır.
3) Düz dilimlere ayırın
Aloe veranın yeşil ve düz olan kısmını dilediğiniz kalınlıkta, keskin bir bıçak sayesinde kesin.
Şayet kalın dilimlere ayırırsanız ortasındaki jeli çıkarmanız daha kolay olacak.
4) Jeli ayırın
Aloe vera bitkisinin ortasında şeffaf jel vardır. Aloe verayı yan koyun ve yaprakların arasındaki jeli çıkarmak için bir kaşık kullanın.
Kesilen aloe vera diliminden, bir kenara yakın olacak biçimde ince bir katman alın.
Dış tabakayı çıkardığınızda karşınıza çıkan jeli ise bir çay kaşığı sayesinde pak tabağa aktarın.
Çıkardığınız jeli tariflerinizde kullanabilirsiniz. Jeli yemek istemiyorsanız losyon, tıraş yahut bakım kremi olarak kullanmak için saklayabilirsiniz.
5) Salatalar için ince dilimler kesin
Aloe verayı salata yahut süsleme hedefli kullanacaksanız ince dilimlere ayırın. bu biçimdece minik küpler elde ederek çeşitli yemeklere ilave edebilirsiniz.
ALOE VERA YEMEK İÇİN 5 USUL
1) Aloe vera sosu
Aloe verayı sos yapmak için değerlendirebilirsiniz. Bunun için jeli blenderden geçirin ve başka materyallerle karıştırın.
Ayrıyeten humus halinde de tüketebilirsiniz. Aloe vera ve damak tadınıza uygun olan zerzevatları bir ortada ezerek baharatla lezzetlendirin.
2) Aloe vera suyu
Aloe vera suyu, bağışıklık sistemi için pek faydalıdır. Aloe veranın suyunu meyve sıkacağı sayesinde çıkarıp tüketebilirsiniz.
3) Aloe veralı smoothie
Yaz günlerinde ferahlatıcı bir içecek hazırlamak isterseniz, aloe vera dilimlerini smoothie karışımına ekleyebilirsiniz.
Meyveleri püre haline getirirken birkaç dilim aloe vera kullanarak serin ve lezzetli bir içecek hazırlayabilirsiniz.
4) Aloe vera dilimli salata
Aloe vera dilimlerini salataya ekleyerek metabolizmanıza takviye olabilirsiniz.
Bunun için temizleyip dilimlediğiniz aloe verayı salata gereçleriyle birlikte karıştırın.
5) Aloe veralı yoğurtlu salata
Aloe verayı yoğurtlu salatalara ekleyerek tüketebilirsiniz.
Minik bir rendede aloe verayı rendeleyin. Rendelenen aloe verayı yoğurtla karıştırarak meze haline getirin.
NOT: Aloe vera yemek herkes için inançlı olmayabilir. Bu niçinle kullanmadan evvel doktoronuza müşavereyi unutmayınız.
Bağışıklık sistemi için önerilen bitkisel takviyeler içinde yer alan aloe veranın kılıç formundaki yaprakları, ortasında faydalı bir jel barındırıyor. Bu jel hem şahsi bakımda birebir vakitte besin alanında kullanıldığında birfazlaca yarar sağlıyor.
Süs bitkisi olarak yetiştirilmeye de uygun olan bu bitki, bakımları yapıldığı sürece şimdi her konutta orta uzunluk bir saksı ortasında sağlıklı bir biçimde büyüyebiliyor.
Sıyrık, kesik, yanık üzere lokal tedavilerde çok faydalı olmasının yanı sıra bedene alındığında iç organlardaki rahatsızlıkların tedavisinde de olağanüstü tesirleri bulunuyor.
Yani daima aklınızı kurcalayan ‘Acaba aloe vera yenir mi?’ sorusuna evet karşılığını verebiliriz ancak yalnızca tüketim için yetiştirilen aloe verayı yiyebilirsiniz. Konut ortamında büyüyen aloe verayı ise şahsi bakımda kullanabilirsiniz.
Folik asit, B vitaminleri, A vitamini ve C vitamini içeren aloe verayı dilediğiniz her tarife uyarlayıp tüketebilirsiniz.
Mineral ve vitamin deposu olarak bilinen ve bununla birlikte kuvvetli bir antioksidan olan bu bitkinin, yenmedilk evvel kimi kademelerden geçirilmesi gerekiyor.
Tam da bu noktada sizlere faydalı olabilmek ismine ”Aloe vera bitkisi nasıl yenir? Aloe vera nasıl tüketilmelidir?” üzere soruların karşılıklarını derledik.
ALOE VERA BİTKİSİ NASIL YENİR?
Birfazlaca farklı yemeğe eklenebilen sağlıklı bir seçenek olan aloe vera, yemeğe pek tat vermez lakin yemeğin daha kıvamlı ve sağlıklı olmasını sağlar.
Bu bitki düzgün bir biçimde kesilip hazırlandığında inançla ve sağlıklı bir biçimde yenebilir. Yapmanız gereken tek şey ise aloe verayı kesip jelini almak!
1. Tüketmedilk evvel kesinlikle yıkayın
Tüketime uygun olarak marketlerden satın aldığınız aloe verayı güzelce yıkayın. bu biçimdece üstündeki tozlardan arınmış olacak. Yıkama süreci için aloe vera yapraklarını limonlu suda bekletebilirsiniz.
2) Dikensi sivri uçları kesin
Aloe veranın sivri uçlarından tat alma oranı pek düşüktür.
Bu niçinle sivri uç kısmının atılması tavsiye edilir. Bu süreç için sivri kısım, 2 parmak kalınlığında kesilip atılır.
3) Düz dilimlere ayırın
Aloe veranın yeşil ve düz olan kısmını dilediğiniz kalınlıkta, keskin bir bıçak sayesinde kesin.
Şayet kalın dilimlere ayırırsanız ortasındaki jeli çıkarmanız daha kolay olacak.
4) Jeli ayırın
Aloe vera bitkisinin ortasında şeffaf jel vardır. Aloe verayı yan koyun ve yaprakların arasındaki jeli çıkarmak için bir kaşık kullanın.
Kesilen aloe vera diliminden, bir kenara yakın olacak biçimde ince bir katman alın.
Dış tabakayı çıkardığınızda karşınıza çıkan jeli ise bir çay kaşığı sayesinde pak tabağa aktarın.
Çıkardığınız jeli tariflerinizde kullanabilirsiniz. Jeli yemek istemiyorsanız losyon, tıraş yahut bakım kremi olarak kullanmak için saklayabilirsiniz.
5) Salatalar için ince dilimler kesin
Aloe verayı salata yahut süsleme hedefli kullanacaksanız ince dilimlere ayırın. bu biçimdece minik küpler elde ederek çeşitli yemeklere ilave edebilirsiniz.
ALOE VERA YEMEK İÇİN 5 USUL
1) Aloe vera sosu
Aloe verayı sos yapmak için değerlendirebilirsiniz. Bunun için jeli blenderden geçirin ve başka materyallerle karıştırın.
Ayrıyeten humus halinde de tüketebilirsiniz. Aloe vera ve damak tadınıza uygun olan zerzevatları bir ortada ezerek baharatla lezzetlendirin.
2) Aloe vera suyu
Aloe vera suyu, bağışıklık sistemi için pek faydalıdır. Aloe veranın suyunu meyve sıkacağı sayesinde çıkarıp tüketebilirsiniz.
3) Aloe veralı smoothie
Yaz günlerinde ferahlatıcı bir içecek hazırlamak isterseniz, aloe vera dilimlerini smoothie karışımına ekleyebilirsiniz.
Meyveleri püre haline getirirken birkaç dilim aloe vera kullanarak serin ve lezzetli bir içecek hazırlayabilirsiniz.
4) Aloe vera dilimli salata
Aloe vera dilimlerini salataya ekleyerek metabolizmanıza takviye olabilirsiniz.
Bunun için temizleyip dilimlediğiniz aloe verayı salata gereçleriyle birlikte karıştırın.
5) Aloe veralı yoğurtlu salata
Aloe verayı yoğurtlu salatalara ekleyerek tüketebilirsiniz.
Minik bir rendede aloe verayı rendeleyin. Rendelenen aloe verayı yoğurtla karıştırarak meze haline getirin.
NOT: Aloe vera yemek herkes için inançlı olmayabilir. Bu niçinle kullanmadan evvel doktoronuza müşavereyi unutmayınız.