Hemen detoks yapmanız gerektiğini gösteren 5 işaret

Meltem

New member
6 Haz 2021
1,323
0
1
Bedenimiz her gün kimyasallar, duman, böcek ilaçları ve koruyucularla savaşmak zorundadır. Dünya çapında artan kirlilikle birlikte, toksik çok yüklenme bedenimizin tüm sistemlerini tesirler. Beynimiz de dahil olmak üzere bedendeki hayati organ ve dokularda potansiyel hasara yol açabilir ve zihinsel ve duygusal gerilimi tehlikeye atabilir.

Beden, karaciğer, bağırsak, böbrek, akciğer ve deri yoluyla toksinleri nötralize eder yahut ortadan kaldırır. Beden kendi kendini temizleyemediği yahut kendi kendini detoksifiye edemediğinde, çabucak dikkat edilmesi gereken belirti ve semptomlar gösterebilir. İşte, bedenin detoksa gereksinimi olduğunu gösteren o işaretler;


1. SİNDİRİM BOZUKLUĞU

Sık hazımsızlık, toksinlerle çok yüklenmiş bir bedenin detoks gerektirdiğinin hayli kuvvetli bir göstergesidir. Karaciğer, toksinlerin temizlenmesini ve bir daha paketlenmesinden sorumlu kilit organdır. Toksinler temel olarak, bedeninize giren her şeyi filtreler. Karın şişkinliğini, asitliği, kabızlığı, ishali ve kilo vermeye karşı direnci tetikler. Son günlerde sindirimle ilgili sorunlar yaşamaya başladıysanız, bedeninizin acil olarak detoksa muhtaçlığı vardır.


2. DAİMA YORGUNLUK

Saatlerce uyuduktan daha sonra bile sersemlik hissediyorsanız yahut günün sonunda çok bitkin hissediyorsanız, bu sizin için bir işarettir. Yorgunluk ekseriyetle adrenal bezler için epey fazla gerilim yaratır. Uzun vadeli toksik yük, adrenal yorgunluk ismi verilen bir duruma niye olur ve toksinlerden kaynaklanan çok kolesterol düzeyleri niçiniyle bezlerinizin düzgün çalışmamasına yol açar. Bu niçinle, sıhhat yoluna geri dönmek için acil bir detoks gereklidir.


3. TELAŞ VE UYKUSUZLUK

Günlük aktivitelerden bunalmış hissediyor musunuz ve bu durum ruh halinizi bile etkiliyor mu? Bedeninizdeki toksinleri suçlamanın vakti gelmiş olabilir. Toksinlerle birlikte gerilim nahoş bir form alarak karamsarlığa, tasaya, depresyona, baş ağrısına ve hatta uykusuzluğa niye olabilir. Bu durum, kortizol seviyenizdeki bir dengesizlikten kaynaklanıyor olabilir.

Kortizol, bildiğimiz üzere, gerilimi azaltmak için bedenin salgıladığı ve akşamları daha enerjik olmamıza niye olan bir hormondur. Ksenoöstrojenler üzere toksinler, bedenimizde östrojen misyonu nazarann çeşitli hormonların sentetik bir karışımı olduğu için hormonal dengesizliklere yol açar. Ayrıyeten aspartam üzere toksinler, beyin hücrelerinin optimal işleyişini etkileyen beyin hücrelerini öldürme yeteneğine sahiptir.


4. KİLO ALMA EĞİLİMİ

Kalori sayıyor ve idman yapıyor olmanıza karşın bedeniniz kilo almak ve vermek içinde gidip geliyorsa, bedeniniz detoks alarmı veriyor demektir. Yağ hücreleri olarak da bilinen yağ dokularının toksinleri tutma eğilimi vardır. Bedenimiz, bu yağ hücrelerini parçalamanın ve bedendeki toksinleri hür bırakmanın istenmeyen kilo alımına yol açmasının inançlı olmadığını kabul eder. Besin alımında, beslenmede, alkol tüketiminde ve sigara kullanmasında süratli değişiklikler olması bedenin düzgün çalışmamasına niye oluyor.


5. ÇOK KABIZLIK YAHUT İSHAL

Bunlardan rastgele biri size oluyorsa, bağırsağınıza bir mola vermek ve doğal sindirim eğilimlerini geri kazanmasına yardımcı olmak için bir paklık ve detoks planına gereksiniminiz vardır.