Alternatif tıp meraklılarının son devirlerdeki favorisi Çuha çiçeği…
Çuha çiçeği; fazlaca yıllık bitkiler içinde yer alır. Bilinen öbür isimleri bahar çiçeği ve ayı kulağıdır. Altın sarısı rengi ile yeşil yapraklar içinden “ben buradayım” der.
Ülkemizde genel olarak Doğu Anadolu’da yetişir. Botanik ismi “Primula” olarak söz edilir.
Çuha çiçeği hem taze olarak toplanabilir, birebir vakitte aktar, bitkisel eser mağazaları üzere yerlerden temin edilebilir. Çuha çiçeği çay ve bitkisel yağ olarak satın alınabilir.
Bilhassa uykusuzluğa deva olmasıyla bilinmekle bir arada ruhen ve fiziken biroldukca yararı vardır. Bayanların menopoz süreçlerinde pek destekleyici ve kolaylaştırıcıdır.
İşte Çuha çiçeği yağı hakkında merak ettikleriniz…
ÇUHA ÇİÇEĞİNİN YARARLARI NELERDİR?
Çay
Çuha çiçeği çayı hazırlamak için, bir bardak su kaynatın. Kurutulmuş çuha çiçeğinden bir tutam alarak kaynar suyun içerisine ekleyin. Çayı 5-10 dakika demlenmesi için bırakın.
Masaj yağı
Çuha çiçeğini yağ olarak kullanacaksanız, baş ağrısı, eklem ağrısı üzere ağrı olan bölgelerinize birkaç damla dökebilirsiniz. Bu bölgeleri masaj yapar üzere ovalayın.
Saç bakımı
Saç bakımı için kullanacaksanız, kullandığınız şampuana 2 damla çuha çiçeği yağı ekleyin. Saç tabanlarınıza masaj yaparak sürün ve bol suyla durulayın.
Cilt bakımı
Cilt üstündeki tesirlerinden yararlanmak için parmak ucunuza 2-3 damla yağ dökün ve cildinize sürün. Yarım saat daha sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.
Çuha çiçeği; fazlaca yıllık bitkiler içinde yer alır. Bilinen öbür isimleri bahar çiçeği ve ayı kulağıdır. Altın sarısı rengi ile yeşil yapraklar içinden “ben buradayım” der.
Ülkemizde genel olarak Doğu Anadolu’da yetişir. Botanik ismi “Primula” olarak söz edilir.
Çuha çiçeği hem taze olarak toplanabilir, birebir vakitte aktar, bitkisel eser mağazaları üzere yerlerden temin edilebilir. Çuha çiçeği çay ve bitkisel yağ olarak satın alınabilir.
Bilhassa uykusuzluğa deva olmasıyla bilinmekle bir arada ruhen ve fiziken biroldukca yararı vardır. Bayanların menopoz süreçlerinde pek destekleyici ve kolaylaştırıcıdır.
İşte Çuha çiçeği yağı hakkında merak ettikleriniz…
ÇUHA ÇİÇEĞİNİN YARARLARI NELERDİR?
- Baş ağrılarına ve migrene yeterli gelir.
- Uykusuzluk problemine karşı tesirlidir. Bilhassa sistemsiz uykunun giderilmesine yardımcı olur.
- Hudut sisteminin sistemli çalışmasına takviye olur, gerilim, korku ve gerginlik hallerine âlâ gelir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Grip, nezle üzere hastalıklara karşı beden direncini arttırır.
- Tansiyonu dengeleyen çuha çiçeği kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini de azaltır.
- Kan şekerini istikrarlar. Diyabeti olan bireylere dayanak olur.
- Felç, kalp krizi üzere birdenbire gelişebilecek önemli hastalıklara yakalanma riskini düşürür.
- Ciltte oluşan sivilce ve siyah noktalara karşı tesirlidir.
- Cildin temizlenmesine yardımcı olur, hücrelerin yenilenme suratını arttırır.
- Basur sorunu yaşayan bireylere tavsiye edilen bitkilerden biridir.
- Yapılan araştırmalar, altı hafta boyunca günlük 500 mg kadar çuha çiçeği desteği alan bayanların menopoz sürecinde görülen sıcak basmaları şikayetini daha az yaşadığını göstermiştir.
Çay
Çuha çiçeği çayı hazırlamak için, bir bardak su kaynatın. Kurutulmuş çuha çiçeğinden bir tutam alarak kaynar suyun içerisine ekleyin. Çayı 5-10 dakika demlenmesi için bırakın.
Masaj yağı
Çuha çiçeğini yağ olarak kullanacaksanız, baş ağrısı, eklem ağrısı üzere ağrı olan bölgelerinize birkaç damla dökebilirsiniz. Bu bölgeleri masaj yapar üzere ovalayın.
Saç bakımı
Saç bakımı için kullanacaksanız, kullandığınız şampuana 2 damla çuha çiçeği yağı ekleyin. Saç tabanlarınıza masaj yaparak sürün ve bol suyla durulayın.
Cilt bakımı
Cilt üstündeki tesirlerinden yararlanmak için parmak ucunuza 2-3 damla yağ dökün ve cildinize sürün. Yarım saat daha sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.