Arama sonuçlarınız

  1. Meltem

    Anthony Fauci: Omicron’a karşı aşıları değiştirmeye hazırlanıyoruz

    Beyaz Saray Baş Tıbbi Danışmanı Anthony Fauci, koronavirüsün yeni varyantı Omicron hakkında değerlendirmelerde bulundu. Fauci, yeni varyant için koronavirüs aşılarında değişikliğe hazırlandıklarını söylemiş oldu. AŞILARDA DEĞİŞİKLİK HAZIRLIĞI Fauci, “Aşıları değiştirmek için hazırlık...
  2. Meltem

    Kışın demir eksikliğiyle baş etmenin lezzetli 7 yolu

    Ülkemizde binlerce insan, bilhassa de bayanlar ve büyümekte olan çocuklar, çeşitli sıhhat sıkıntılarına yol açan demir eksikliği anemisinden muzdariptirler. Demir eksikliği, nefes darlığı, süratli yorgunluk, huzursuz bacak sendromu, iştahsızlık, konsantrasyon bozukluğu, saç dökülmesi, kırılgan...
  3. Meltem

    Sessiz katil olan 6 hastalık

    Kâfi ve istikrarlı beslenme, sağlıklı bir uyku rutini ve sağlıklı hayat usulü uygulamaları, genel sıhhatinizi belirleyen şeydir. Bunların yapılmaması, kronik hastalıklara ve daha da değerlisi ani komplikasyonlara niye olabilir. Ekstra dikkat ve bakım gerektiren biroldukça hastalık vardır...
  4. Meltem

    Düşündüğünüzden daha fazla tuz içeren 10 yiyecek

    Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ), günde en çok 5 gram tuz tüketilmesini tavsiye ediyor ki bu, birçok insanın tükettiğinin epeyce gerisinde bir sayı. DSÖ, günde ortalama 9 ila 12 gram tuz tüketildiği, yani önerilen azamî alımın iki katına kadar tüketildiği konusunda ikazda bulunuyor ve üye devletler...
  5. Meltem

    Kanser hastalarına uyguladığı tedavi herkesi şaşırttı

    Hacettepe Üniversitesi Çocuk Gelişimi Kısmı son sınıf öğrencisi İlayda Buzdoğan’ın kanser ve kronik hastalara yönelik tedavisi herkes tarafınca enteresan karşılandı. YAKININI KAYBETTİKTEN daha sonra KAHKAHA YOGASIYLA TANIŞTI Üniversite öğrencisi Buzdoğan da “manevi kardeşim” dediği 15...
  6. Meltem

    Hastalıkları önleyen limonun 5 büyük yararı

    Kendine mahsus ekşi tatlarının ve canlı ruh halini artıran sarı renk tonlarının ötesinde, limonlar karmaşık bir beslenme formülüne sahiptir. Limonlar, sıhhati şahane düzeylerde destekleyen antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve liflerle doludurlar. Limonlar, kuşkusuz kışın tüketilmesi...
  7. Meltem

    Güç verici ve iltihap önleyici 5 yeşil smoothie tanımı

    Doğal içerikli bu yeşil smoothieleri sık sık tüketerek güne büyük bir güç ve zindelikle başlayabilirsiniz. Ayrıyeten smoothie’ler her an tüketilebilir. Bilhassa yemek pişirmede uzman değilseniz rahatlayın, zira bu yeşil smoothie tanımlarının imali epeyce sıradan. Bunlar, gün boyunca size güç...
  8. Meltem

    Dünyanın en yaygın kronik hastalığı: Diyabet

    Diyabet, insülin eksikliği ya da insülin tesirindeki kusurlar niçiniyle organizmanın karbonhidrat, yağ ve proteinlerden gereğince yararlanamadığı, daima tıbbi bakım gerektiren, kronik, geniş spektrumlu bir metabolizma bozukluğudur. Tüm karbonhidratlı yiyecekler kandaki glikoza bölünür. İnsülin...
  9. Meltem

    Karaciğer için en berbat 10 yiyecek

    Karaciğer sindirime katılan, safra salgılayan, besin depolayan, toksinleri ortadan kaldıran ve enzimleri, proteinleri ve glikozu sentezleyen büyük, karmaşık ve epey fonksiyonlu bir organdır. Karaciğer, fonksiyonlarından biri de ziyanlı olabilecek hususların ortadan kaldırılması olduğundan...
  10. Meltem

    Sıhhat Bakanlığı 40 bin sıhhat işçisi ataması ne vakit 2021? İşte takım ve branş dağılımı

    Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, geçtiğimiz günlerde Sıhhat Bakanlığı’na 40 bin sıhhat işçi alınacağının muştusunu vermişti. Sıhhat Bakanlığı 40 bin sıhhat çalışanı ataması ile ilgili açıklama, Sıhhat Bakanı Fahrettin Koca’dan geldi. bu biçimdece 40 bin sıhhat çalışanı alımında takım ve...
  11. Meltem

    Kilo artışına niye olabilen 5 sağlıklı besin

    Dünya Sıhhat Örgütü obeziteyi, sıhhat açısından risk oluşturan olağandışı yahut çok yağ birikimi olarak tanımlamaktadır. Beslenme uzmanları, yanlışsız doğal besinler, kâfi fizikî aktivite ve sağlıklı bir ömür üslubu ile obezite ile uğraşın değerini vurguluyor. Lakin süslü smoothie’lerin, granola...
  12. Meltem

    Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirecek tüyolar

    Yetersiz beslenmenin, bağışıklık sistemini zayıflatıp hastalıklara yer oluşturduğunu ve tam aykırısı çok kaloriye bağlı obezitenin de tıpkı biçimde bağışıklık sistemini zayıflattığını biliyor muydunuz? her neyse ki, bedenin savunma sistemini desteklemek kâfi ve istikrarlı beslenmeyle mümkün hale...
  13. Meltem

    Gerçek nefes nasıl alınır

    Birçok insan sığ nefes alır, derin nefes ise sırf belli terapi yahut nefes antrenmanlarında uygulanır. Yanlışsız nefes alarak sıhhatinizi iyileştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Çocukları gözlemlerseniz, karınlarından nefes aldıklarını fark edebilirsiniz. Yaşla birlikte beşerler bu...
  14. Meltem

    Carpe Diem diyorlar: Anı yaşayabilmenin 8 püf noktası

    “Hayat bir gün, o da bugün” fikri biraz havada kalsa da, “anı yakalamak” ve vakit kiplerinin ötesinde yaşamayı öğrenmek gereklidir. Fizikî olarak şimdiki vakitte olsakta maalesef ki mental olarak başka vakit içindera da geçiş yapıyoruz. Hatta oralarda takılı kaldığımız bile oluyor. Lakin hayat...
  15. Meltem

    İltihaplı romatizmanın şaşırtan niçinleri

    Artrit (iltihaplı romatizma), herkesi etkileyebilen bir hastalıktır. Yaşlanma değerli bir risk faktörü olsa da, her yaşta gelilebilir. Kulağa tuhaf gelse de çocuklarda da artrit görülebilir. Çocukluk artriti, jüvenil artrit olarak bilinen yaygın bir durumdur ve en yaygın tipi jüvenil idiyopatik...
  16. Meltem

    Reflüsü olanların uzak durması gereken 9 besin

    Akılsızca yemek yeme eğiliminde misiniz ve sonunda mide bulantısı mı hissediyorsunuz? Şayet bu biçimde, bunun sebebi asitlik olarak da bilinen asit reflüsü ile çaba ediyor olmanız olabilir. şimdi hepimiz vakit zaman bir dereceye kadar mide ekşimesi yahut asitlik yaşarız. Ancak boğazdaki tüm...
  17. Meltem

    Favipiravir nedir, ne için kullanılır? Koronavirüs ilacı Favipiravir’in yan tesirleri

    Favipiravir ilacı, Sıhhat Bakanı Fahrettin Koca’nın Bilim Şurası Toplantısı’nın akabinde yaptığı yazılı açıklama ile gündeme geldi. Bakan Koca, açıklamasında Favipiravir ve Molnupiravir’in kullanması ile ilgili yeni düzenlemenin tedavi rehberine ekleneceğini bildirdi. Bu gelişimin akabinde...
  18. Meltem

    Bağırsak enfeksiyonlarını önlemenin 10 yolu

    Bağırsak enfeksiyonları dizanteri, salmonelloz, tifo, paratifoid ateş A ve B, kolera, besin kaynaklı enfeksiyonlar, viral bağırsak enfeksiyonları (adenovirüs, rotavirüs, norovirüs, astrovirüs, vb.) ve farklı bakteriyel bağırsak enfeksiyonları içerir. Dikkat etmeniz gereken bağırsak...
  19. Meltem

    Nefes darlığının 14 sebebi

    Kısa vadeli nefes darlığı bedenimizin ziyanlı olmayan bir adaptasyonudur. Bariz bir niye olmadan nefes darlığının ortaya çıkması yahut öbür semptomların eşlik edip etmediği kıymetlidir. Göğüs ağrısı, kalp ritmi bozuklukları, birkaç dakika yahut daha fazla öksürükle ortaya çıkan nefes darlığı...
  20. Meltem

    Bitkiden gelen aroma: Soya sosunun 4 efsane yararı

    Uzak Doğu mutfağının baştacı ve veganların gözdesi diyebileceğimiz soya sosu, hem aromatik birebir vakitte besin pahası açısından zengindir. Soya fasülyesi, kavrulmuş tahıl, su ve tuz ile elde edilen soya sosu, veganlar için âlâ bir alternatiftir. Zerzevat yemeklerini ya da salataları...